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本来性格就内向,软弱,自卑,因为怕被人伤害,所以自己很善良,是希望别人也对我善良点。病后这些心态更严重了。
婆家嫂子很强势,比我早来十几年,她长相身材也比较出众,原本在这个家里地位是第一位,我来以后,她可能是嫉恨吧,我比她年轻9岁,她怕我压过她的风头和家里的地位,处处压迫我,说话冷嘲热讽的,阴阳怪气。而我根本就没有和她攀比的心思。为了搞好关系,不至于相处时气氛太尴尬,我对她都是处处忍让,百般讨好,见面经常送她一些小礼品。
我现在很怕和她见面,对她是又气又怕,一想起她心里就很难受。为了减少和她碰面的机会,家庭聚会时我总会找这样那样的借口回避,比如昨天中秋节,我说宝宝拉肚子就没回去。但是这样不是办法啊,比如又该聚会了,前好几天我就开始焦虑,很怕那天到来,这天过后心情会放松很多。
我知道需要调节心理,让自己内心强大起来。开始以为是社交恐惧症,但是查了资料,好像又不像,因为我面对别人都很自然,和正常人没两样。
真的不知道怎么改善这种现状。很烦恼。 |
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