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我没有找过心理医生,但我一直在学习,反思和试验。改变从自己做起,因为自己最了解自己。 这是我个人经验,不一定适合他人。我的意思是有心理医生固然好,但自己的主动认知和改变是很重要的。 现在的我 发表于 13-9-22 05:36
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