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楼主: annychen
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[随笔日志] 孕期日记

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76#
 楼主| 发表于 14-3-17 07:29:52 | 只看该作者
我于3月6日9点14分产下了一健康女婴,母女平安,现已出院在家坐月子。我的宝宝很乖,一点也不闹腾,因为在孕期我的情绪和身体的状态并不好,我本以为孩子会哭闹的厉害。我的经历希望能给论坛的姐妹们以信心。最近我在母乳喂养我的小孩,可是一天之中我有情绪很不好的时候,帮宝宝喂奶看她认真吸奶的样子,我会莫名的伤心,我总觉得自己给予她的太少了,怀孕时我就没有处于一个最佳的状态,生产后别的妈妈都可以坚持母乳喂养很长时间,可我也不知道自己能坚持到什么时候。我的妈妈天天调剂的给我吃,希望我的奶水又足又好,老公叫我坚持母乳喂养至少6个月,可是我自己的状态自己很清楚,我每天都在强打着12分精神,睡眠很少,躯体症状依旧,我觉得我仅仅是在活着,一点生活质量也没有,也开心不起来,我不知道我这种状态产下的奶水会不会不好,对宝宝的健康不利,我好想要健康,不想在这样活下去,我痛恨强迫症带给我的一切,不知不觉怎么就走到今天这个地步了。看着熟睡中的宝宝我的思绪万千,怀孕的槽糕状态会映入我脑海,自己因为强迫症吃的苦每次一回忆心就像被刀割一样难受,一想到宝宝的妈妈是个强迫症患者,她从产生就注定与别的孩子不一样我就狂难过。健康已经与我渐行渐远,我好像已经沉浸在强迫抑郁的状态出不来了。我恨上天的不公,我只是想发奋图强一下就搞成了现在这个样子,这个代价太大,大的我真的难以承受,失眠,全身酸痛,胃痛,头部胀痛,你们什么时候才能消停,我真的受够了,快撑不下去了,内心很苦,真的很苦。
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77#
发表于 14-3-17 17:29:38 | 只看该作者
亲爱的,母女平安!祝福!第一步任务完成了。接下来,你也要好好的照顾自己,因为现在你除了自己还要照顾一个小婴儿,孩子睡你也睡,养好身体。不要责备自己,这是抑郁的思维,你一直都做的很好,而且还坚持母乳了。多吃点,补充丢失的营养和气血。慢慢来,给自己恢复的时间。
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78#
 楼主| 发表于 14-3-18 11:09:05 | 只看该作者
火烈鸟姐姐我需要你的帮助,从生产完后我的情绪就上不来,有时会莫名的悲伤,回忆自己这7、8年的一路走来,觉得自己付出的代价太大了,有时我会不自觉的流泪。最近大脑胀痛的厉害,感觉莫名的烦躁,每一天都觉得生不如死。怀抱着我的宝宝,怀孕时自己糟糕的状态便会一幕幕出现,我总觉得对不起她,她太可怜了。刚开始宝宝喝牛奶,睡的挺好的,最近宝宝开始吃上了母乳,可是奇怪的是她可以3、4个小时睁着眼睛一个人睡在小床上玩,于是我又开始胡思乱想,觉得是不是自己抑郁状态下奶水质量不好,她喝了会兴奋。怎么办,我好纠结,我想给宝宝喝母乳,可是又觉得自己的状态实在太糟糕不适合母乳喂养,每到自己很纠结的时候,我就会莫名的悲伤,如果没有得这病该多好,害了自己,也害了宝宝。自己现在没了与强迫症斗争的勇气和毅力了,总觉得坚持了这么久,吃了这么多苦,反而自己的状态越来越糟糕。现在的处境很尴尬啊!
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79#
发表于 14-3-18 19:43:39 | 只看该作者
你这种状态很像产后抑郁的症状,不能徒劳的苦撑,还是和家人讲,赶紧冶疗。孩子的一切都很好,只是你的抑郁思维在作怪了。有可以边吃边母乳的抗抑郁药,可以咨询当地的医生。
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80#
发表于 14-4-26 21:55:06 | 只看该作者
恭喜annychen,终于生下了宝宝。我能想象你孕期经历了多少的不容易,这回算完成了生命里很重要的一项任务了。可喜可贺!现在情绪好些了吗?怀孕最难的时候都过来了,我相信你一定能走出现在的困境。加油啊!有什么难过的事记得来这里说说,这里有火烈鸟姐姐,还有很多的战友给你加油打气!我还有2个月就要卸货了,不知道未来会经历什么,不过我会一直坚持下去
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81#
发表于 14-4-30 11:18:29 | 只看该作者
漓澈 发表于 14-4-26 21:55
恭喜annychen,终于生下了宝宝。我能想象你孕期经历了多少的不容易,这回算完成了生命里很重要的一项任务了 ...

宝妈!请问你有带药吗?
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82#
发表于 14-5-1 11:55:56 | 只看该作者
小福星 发表于 14-4-30 11:18
宝妈!请问你有带药吗?

我在怀孕前9个月就断药了,到怀孕前好几次都感觉坚持不住了,知道怀孕了才情绪稍微平复一点,不过压力大了还是会发脾气,也不知道对孩子会有什么影响。小福星怀孕几个月了?还好吗?
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83#
 楼主| 发表于 14-5-2 23:03:29 | 只看该作者
很久没有上论坛了,说说我最近的近况,月子期经历了强迫症的的大爆发,在极端痛苦焦虑之下把自己的情况如实的跟老公妈妈全盘说出,妈妈很是心疼我,把晚上照顾宝宝的重担担了下来.老公知道了我的情况,一副无所谓的样子,说我都是自己瞎想出来的,让我好好调节,不要想太多,还说带我出去玩.由于我晚上不要照看宝宝,睡眠很好,在加上跟亲人的坦白,感觉在产假中得到了全身的放松,睡眠很好,情绪很好,躯体症状也缓解了不少,在加上白天照顾宝宝,又累又充实,强迫思维也是少之又少.感觉自己就跟正常人一模一样.其实我知道那是在零压力的环境下才会有如此的效果.大前天妈妈因为连日的忙碌晕倒在了家中,我立刻打了120送去了医院,那一刻我是如此的害怕和紧张,我真怕妈妈从此离开了我,我还没有好好的尽孝道.妈妈在医院住了两天,这两天我自己带孩子,两天晚上只睡了3个小时,白天头昏脑胀,今天妈妈回来了,二话不说又帮我照顾了宝宝.在自己正常的情况下我想了很多,觉得自己还是要赶快恢复成正常人,承担起照顾宝宝和妈妈的重担,今天我正式给宝宝断了奶,服下了一片兰释,副作用是口有点干,希望药物快快显灵.我不知道论坛的姐妹们辞职后在家为什么还是 不开心,我放产假在家感觉真的很放松,这在我之前是没有预料到的,.我是强迫伴严重的躯体症状,在最后的两个月焦虑甚是严重,宝宝生下来很健康,晚上也很少闹夜,美中不足的是宝宝的肤色很黄不好看,这点我很是内疚与自则.多年来守着银行这份铁饭碗不愿意辞职,顶着压力与强迫症顽强对抗,结果把自己越搞越严重,熟不知真正的放松真的能缓解不少.现在的这一刻我很迷茫,现实的压力让我不得不吃药,我没办法过闲云野鹤的生活,可吃药能够痊愈胜任工作么?过去8年的一幕幕我真的想彻底忘记不愿在回忆,从此跟老公宝宝过上幸福的生活.
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84#
 楼主| 发表于 14-5-2 23:10:54 | 只看该作者
小福星 发表于 14-4-30 11:18
宝妈!请问你有带药吗?

没有,孕期没有吃药,硬撑的
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85#
 楼主| 发表于 14-5-2 23:11:28 | 只看该作者
漓澈 发表于 14-5-1 11:55
我在怀孕前9个月就断药了,到怀孕前好几次都感觉坚持不住了,知道怀孕了才情绪稍微平复一点,不过压力大 ...

加油,我可以,你也一定可以.
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86#
发表于 14-5-3 18:05:53 | 只看该作者
annychen 发表于 14-5-2 23:03
很久没有上论坛了,说说我最近的近况,月子期经历了强迫症的的大爆发,在极端痛苦焦虑之下把自己的情况如实的 ...

   现在各行各业压力都有,到了其它的行业重头开始,也未必压力会小,关键是如何化解,成为一种动力。如果只是把压力当压力,压力会倍增,如果真正爱上这行,压力会变成动力。还是要保持良好的心态。
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87#
 楼主| 发表于 14-5-4 15:41:04 | 只看该作者
吃药两天了,吃的马来酸氟伏沙明片,每天一粒,希望吃上药的我快点恢复健康。吃药的两晚都失眠,睡不着,白天头脑很晕,脑袋转不起来,内心压抑,负面思维很多,害怕被老公嫌弃,害怕病治不好,丢了工作,害怕自己不能很好的照顾宝宝。我知道这可能是药物的副作用,只希望药物的正面作用快点显现,让我对生活重拾起信心与希望,被病痛折磨的太久,脑海里充斥的都是发病时的难受与绝望。我已经很坚强了,不吃药抗了近9年,我是真的累了倦了。望着熟睡中的宝宝,我开始后悔了,真怕自己有个万一该怎么办,她还那么小,那么需要人照顾。感觉自己内心很焦虑很害怕,胆小的一面发挥的淋漓尽致。我在痛苦的煎熬,药物会对症么,我可以好么?为什么吃药的状态比不吃药还糟糕啊
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88#
 楼主| 发表于 14-5-4 15:57:08 | 只看该作者
想好的心是那么的迫切,可对药物是否对症,何时能看到效果心却很悬很悬,于是强迫焦虑接踵而至。道理懂了太多,可是当症状来临时却手忙脚乱,我总是纠结于过去的种种,后悔把自己搞成现在这个样子,以前的自己是多么的健康和快乐。只是一次高考的失利,我倾注了所有的力量想辉煌一次,就搞成了现在的鬼样子。可是时间难倒回,我终究要这样痛苦的走下去。火烈鸟姐姐说的对,状态稳定时在考虑要孩子,要不对孩子对自己都是一种负担
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89#
发表于 14-5-4 16:01:09 | 只看该作者
现在母乳吗?
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90#
 楼主| 发表于 14-5-4 19:46:31 | 只看该作者

两个月断了
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