我好讨厌现在的自己。

喜欢阳光论坛 · 发表于 13-6-25 12:38:50

我真的好讨厌现在的自己啊，感觉自己现在真的好恶心，已经分不清真实的自己了，好像真实的自己已经丢了，我真不配活在这个世界上，我真的好恶心，我不知道我是彻底变了还是我的本质慢慢的显现出来了，总之现在的我很抑郁，感觉活着好艰难，压力好大，已经分不清了，对所有的一切都已经分不清了，真的活不下去了，我感觉在遭人报复，感觉活着真是受罪，感觉现在的自己在一点点消磨自己的尊严，我这样做只会让所有的人离我越来越远而已，我好怕，真的好怕，我恨自己，恨自己恨到骨子里。好不容易积攒起来的自信，以及慢慢变好的信息，竟然又被那帮人给毁了，我恨我自己，恨的好难受，真的是没信心再继续下去了，我现在真的是不敢看那帮人的表演，我要坚持下去，我不能被打败，因为我还有美好的人生要继续，心里的压力越来越大，我快崩溃了。我想告诉所有人，我是一个有自尊的人，我的病还没有完全的好起来，我千万不能被打败，我一定要坚持下去，为了我的幸福，我一定要坚持下去，如果坚持不下去，我的幸福就完了，我千万不能被打败，千万不能，一定要坚持下去，就算前途再艰巨，我也要坚持下去，因为只有坚持下去才会有前途，加油。不能恨自己，因为自己是没错的，错的只是抑郁症这个大问题，所以我要坚持下去，坚持下去就一定会有一个好结果的。我是一个有自尊的人，是一个有自尊的人，所以没事，不要担心，也不要害怕，一定要坚信自己可以度过这次难关，一定会度过的。加油。我是一个有自尊的人，我跟那些人是不一样的，真的是不一样的，所以我可以尽全力的鄙视他们，而那些人是会让人唾弃一辈子的，所以我跟他们是不同的，跟他们是不同的，总有一天我受的苦会让他们偿还，一定让他们偿还，一定一定一定。你们想利用我们，可以啊，尽管利用吧，你们这些没有良心的人，无所谓了，随便利用吧，把我们玩死算了吧，玩不死我们，你们就等着被收拾死，无所谓了。我真的是学会了好多好多，我想我这辈子也够用了，真的够用了，好吧，玩够了我们，可以啊，可以继续玩啊，没事的，可以继续玩啊，真的无所谓。我是一个有尊严的人，我真的是一个有尊严的人，我不可能没有尊严的，高中的那些人算个屁，个个都是值得被鄙视的，哎，真的是个个都值得被鄙视，因为什么呢，因为我跟他们不一样啊，真的是不一样，他们天生就是无药可救的人，而我并不是这样的人，所以我不怕，所以我不怕。没事了，坚持下去就是胜利，一定要坚持下去，加油。胜利就在眼前了。加油。

人间有阳光 · 发表于 13-6-25 14:32:27

坚持吧！要不找喻东山看一下。

悠然旋律 · 发表于 13-6-25 17:19:06

楼主你什么工作，压力那么的大，对病情不利啊

7450 · 发表于 13-6-25 18:16:29

我真的好讨厌现在的自己啊，感觉自己现在真的好恶心，已经分不清真实的自己了，好像真实的自己已经丢了，我真不配活在这个世界上，我真的好恶心，我不知道我是彻底变了还是我的本质慢慢的显现出来了，总之现在的我很 ...
喜欢阳光论坛发表于 13-6-25 12:38

抑郁常见的现象，对自己要求太高，自己无法达到，不满意自己现在的情况，又无法改变现状，不接纳自己，讨厌自己。

502201794 · 发表于 13-6-25 21:15:36

是的，这是诱因，另外就抑郁患者经受刺激情感波折能力差，容易得抑郁，所以我们这些抑郁易感者要学会控制自己的情绪。

502201794 · 发表于 13-6-25 21:18:03

不要和他们比，毕竟你现在在生病，状态差些，你要心态平和些，等你病好了，可能会比他们过得更好。

喜欢阳光论坛 · 发表于 13-6-26 13:05:13

6# 502201794

你说的好对，我本来已经差不多好起来了，本来觉得可以改掉我的自卑，但是后来我发现我错了，我真的错了，错的很离谱，我竟然想要和正常人赛跑，我后来才明白我这是找死。心里好不甘啊，现在我身心俱疲，好累，百优解也加量了，三粒，不知道会怎么样，关键是现在也没一个好环境，哎，不知道这次恢复

心诚所至 · 发表于 13-6-26 13:12:30

呵呵，楼主这满满的一版都是发泄的文字，可以感受到你心里强大的坚持的力量。
深呼吸一下，找个没人的地方大吼一声，没事了，明天就会好起来。

兰草 · 发表于 13-6-26 13:58:39

接纳自己的一切。这样的感觉不会永远存在的，抑郁消失了，人也就会精神起来。

真之 · 发表于 13-6-26 16:50:00

慢慢等药起效，一切都会好起来，无条件接纳自己

alexwang · 发表于 13-7-7 00:24:18

楼主，你现在做什么工作？

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