吃西酞普兰治疗日志（内向－社恐－抑郁）

qq56600353 · 发表于 13-6-1 12:41:28

话说我也有社恐，喜普妙也吃了50天，为啥我感觉不到效果！

jiangzhangrong · 发表于 13-6-1 12:55:25

楼主足量服药，药物起效了，祝你状态越来越好

人间有阳光 · 发表于 13-6-1 16:22:55

社恐是很难消除的，我是感觉吃这药对社恐有了缓解，但有时还是不行，好像感觉又回到原来了，社恐可能更多的是心理因素吧！对抑郁可能更有效，以后吃着再看吧，不过现在对我来说的确缓解很多了，你是不是吃的量不够？你的社恐是什么情况？

人间有阳光 · 发表于 13-6-1 16:30:27

虽然现在能感觉到药的效果，但以后就不知道了，总之还是觉得活着真麻烦真累！不是这问题就是那问题，没别的办法，继续吃着看吧，药最起码让你不会太极端的情绪，这也不错了，剩下的自己还不满意而药也无能为力的地方就自己调节吧，不管怎样都要走完这一生。

人间有阳光 · 发表于 13-6-1 16:45:56

6月1号 2片第5天，有时候好像感觉不到效果，但和20多天前一比较才知道药的效果还是很明显，社恐的确缓解了很多，当然有时候见人还是会突然感觉喘不上气来，恐惧，紧张，手足无措，但程度以经很轻了，情绪方面也比较稳定，但没有很大的提升，兴趣动力方面没有明显的感觉，只是感觉活的不是那么极端的痛苦了，不知以后会怎样？

现在的我 · 发表于 13-6-1 16:57:00

心理调节不可少，多看看森田疗法吧。

人间有阳光 · 发表于 13-6-1 17:05:01

现在的我，你说的很对！心理调节真的很重要，而接受接纳一切绝对是务实之道。

现在的我 · 发表于 13-6-1 20:48:07

抑郁症和神经症有很多相似之处，心境恶劣，内心冲突和分裂，等等。而对待这些的原则就是接纳，这样才能使内心趋于平和，这样才能更好的进行治疗。

Prescilla · 发表于 13-6-1 21:02:35

有病还是要治疗，治心加治脑。

人间有阳光 · 发表于 13-6-2 14:11:33

6月2号 2片第6天，还是一样，没有提升也没有下降，应该是缓慢提升，副作用今天好像又有点打哈欠时带着恶心的感觉，很轻微，工作时不在总是心慌，预期焦虑也少了很多，应该说还是不错的！

人间有阳光 · 发表于 13-6-2 18:31:31

感觉没底，觉得还是心理问题，觉得药物达不到自己想要的那种效果，但论坛好多人又说吃药恢复的很好，不知是不是由于心理问题不同，效果也不同的原因。

鱼香肉丝 · 发表于 13-6-2 19:01:52

哪有这么快的又不是仙丹呢

人间有阳光 · 发表于 13-6-3 17:21:13

6月3号 2片第7天，总体还是那样，比较平静，中午感觉有点兴奋，感觉还是缓慢提升。

jiangzhangrong · 发表于 13-6-4 12:59:54

不用太注意感觉，多做事，你肯定会好的

人间有阳光 · 发表于 13-6-4 13:34:39

jiangzhangrong，谢谢你！确实不能太关注每天的变化，会让自己感觉很累，还是得少想多做，还好日常生活基本没乱，今天早尚又兴奋了一阵，兴奋起来真是感觉什么都没问题，社恐什么都不见了，不过慢慢的又感觉不到了，又到了平静状态。

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