设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 1659535760
打印 上一主题 下一主题

[随笔日志] 家长里短工作琐事

[复制链接]
46#
发表于 13-5-23 14:19:48 | 只看该作者
楼上的朋友,与人打交道的职业都是这样的,时间久了都会产生职业倦怠感的,而且能感受到你现在的那种无助,这与当前的心理状态也是有关系的,如果感到自我调节很难, 不妨考虑接受专业的心理调节!
回复 支持 反对

使用道具 举报

47#
 楼主| 发表于 13-5-23 19:39:20 | 只看该作者
好几天没上了。今天看到好多新的留言和建议,好开心。
这几天开始运动了,早上跑步,跳绳,加了一个跑步群,每天聊天,对学生学着克制,不要发火,不要动怒,似乎感觉好一些了。

最大的感受是,以前都把火发在学生身上。认为他们不听话,很差,不乖,应该被训,但是,实际上效果一点都不好。

周一,跟一个学生起了冲突,我批评他,他竟然和我顶嘴,比我还厉害。后来,自己做了一些改变,不要跟学生发脾气,不要动怒,不要发火。自己一动了怒,就什么效果都没有了。这几天,学着去克制,他们吵一点,就让他们吵,总之,不要难为自己,大喊大叫,想压制住他们。结果,自己累的精疲力尽,一点效果都没有。就让他们吵一点,自己管不了就不管,对自己放低要求,对课堂放低要求。

一般,早读和第一节课我的情绪会差一些,管不了他们,但是后来的课会好一些,下午基本没什么问题,能够像正常人一样去管理课堂。
回复 支持 反对

使用道具 举报

48#
发表于 13-5-24 11:47:37 | 只看该作者
三分钟不说话,眼睛直视他们,几次以后,看看效果如何?
回复 支持 反对

使用道具 举报

49#
 楼主| 发表于 13-5-25 08:09:04 | 只看该作者
他们准保没反应。,讲的更欢。低年级孩子,完全不懂看老师脸色。别说瞪他们看了,你发了很大火,拍桌子他们还无济于事呢,根本没反应,讲的挺欢。

低年级孩子是这样的,他们喜欢新鲜感和有趣,注意力容易分散,并且,凶和训斥对他们没有作用,他们不理会。
回复 支持 反对

使用道具 举报

50#
 楼主| 发表于 13-5-25 08:09:25 | 只看该作者
他们准保没反应。,讲的更欢。低年级孩子,完全不懂看老师脸色。别说瞪他们看了,你发了很大火,拍桌子他们还无济于事呢,根本没反应,讲的挺欢。

低年级孩子是这样的,他们喜欢新鲜感和有趣,注意力容易分散,并且,凶和训斥对他们没有作用,他们不理会。
回复 支持 反对

使用道具 举报

51#
发表于 13-5-31 06:48:48 | 只看该作者
凶和训斥对他们没有作用,那表扬和夸赞呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-12-26 15:25

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表