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楼主: 小石崽
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[讨论] 你们敢开车吗

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16#
发表于 13-5-8 16:08:37 | 只看该作者
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17#
 楼主| 发表于 13-5-9 21:54:05 | 只看该作者
有一件很困惑的事情,希望大家给点意见,最近在工作中总是顾畏首畏尾,就是因为太顾及别人的感受 了,所以本来工作中很多属于自己的事情和工作都不敢努力的去争取,以至于自己错过很多的机会,但是过后又在自己后悔,你们觉得我该努力去争吗!
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18#
发表于 13-5-9 21:57:31 | 只看该作者
尽人事,而听天命。努力去争取吧。

享受付出努力的过程,而不必苛求结果,呵呵。。。
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19#
 楼主| 发表于 13-5-9 22:01:24 | 只看该作者
是的,我也是这么觉得,如果我真的那么老实我就不会得什么抑郁症了
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20#
 楼主| 发表于 13-5-9 22:06:00 | 只看该作者
可是追逐的过程好累哦,但是我不去追,我还是觉得累,矛盾了
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21#
发表于 13-5-9 22:13:54 | 只看该作者
我虽然就那么老实,但我还是得什么抑郁症了
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22#
发表于 13-5-9 22:15:24 | 只看该作者
可是追逐的过程好累哦,但是我不去追,我还是觉得累,矛盾了
小石崽 发表于 2013-5-9 22:06
自己做出选择吧

然后承担所选择的后果
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23#
发表于 13-5-10 07:59:56 | 只看该作者
17# 小石崽 既然事情已经过去了,那么就不要去后悔了。不然新增加的内疚和自责又会使自己更加紧张,这样会影响自己今后在人际关系上的发挥,形成恶性循环。因为太顾及别人的感受,所以存在不能讨好别人的恐惧。接受这些负面的情绪,让神经放松下来,神经症就能够治好
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24#
 楼主| 发表于 13-5-10 08:29:53 | 只看该作者
谢谢糖粒
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25#
 楼主| 发表于 13-5-10 09:09:55 | 只看该作者
这世界上厚颜无耻的人越来越多,跟她们比起来我真是太嫩了,我们忙着抑郁,忙着失眠,忙着痛苦,他们忙着如何明争暗斗,我不去算计人家,但是人家却来算计我了,我们真的太善良了
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26#
发表于 13-5-10 09:59:31 | 只看该作者
25# 小石崽 如果你是处于神经症的状态,那么有这种感觉很正常。因为你很敏感。有这种受害者的感觉,可能你真的是一个受害者,也可能你过于敏感,在怨天尤人。在这种情况下你很难冷静客观地看待问题。不管怎么样,首先你应该接受这些负面的情绪。与其被愤怒和嫉妒焦灼,不如放松下来这样你才能得到一颗更加平和更加健康的心灵。别人做出某种行为,那么他一般是有自己的理由。如果你觉得不公平,可以找他们进行申诉。如果你察觉自己的愤懑超出常理,那么问题出在自己身上。既然事情已经过去,那么再多的抱怨和牢骚也无济于事,反而会使自己更加急躁,使自己更加丧失理智。
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27#
发表于 13-5-10 10:16:29 | 只看该作者
我正在学开车,学了一年多,靠了科目2,没有考过,继续补考
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28#
发表于 13-5-10 14:02:44 | 只看该作者
这世界上厚颜无耻的人越来越多,跟她们比起来我真是太嫩了,我们忙着抑郁,忙着失眠,忙着痛苦,他们忙着如何明争暗斗,我不去算计人家,但是人家却来算计我了,我们真的太善良了
小石崽 发表于 2013-5-10 09:09
以直对怨即可
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29#
 楼主| 发表于 13-5-10 22:24:52 | 只看该作者
今天下午,情绪很不好,直接对和我一起开车回家的小帅哥发火了,直接吵了起来,过后我很后悔,我知道这是我的错,但是我还是控制不了的情绪,以后都不想和他一起回家了,总觉得自己情绪不好,伤害了人家
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30#
发表于 13-5-10 22:39:38 | 只看该作者
一切愤怒,痛苦,悲伤都是源于自己的内心,即自己的认知。别人的所做所为看似是引起你愤怒,悲伤或痛苦的原因,其实不然,它们只是拨动了你内心的开关,或者说挑起了隐藏在你内心深处那些敏感的反应罢了。控制自己的情绪,就能掌控自己的行为,才会有更大的进步。
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