抑郁的状态非得一直反反复复吗

johnleo · 发表于 13-5-4 22:28:19

30# igemini

嗯，要坚持吃药，然后尽量放松心态，慢慢会好的，呵呵。

johnleo · 发表于 13-5-4 22:32:12

5月4日，今天整体情绪比较平稳，没有出现变糟的情况，但并不很乐观，百优解的效果已经很不错了，大家一定要坚持，过几个坎儿就光明了，生活在向我微笑，世界在向我招手，我终于要闯出去了。

johnleo · 发表于 13-5-6 21:39:20

停止记录了，抑郁的幽灵已渐渐离我远去，继续吃药调整，迎接美好明天。

小丁 · 发表于 13-5-7 22:24:36

俺宣布：你刑期已满可以释放~明天就扔进康复版哈~

Prescilla · 发表于 13-5-7 23:35:51

本帖最后由 Prescilla 于 13-5-8 05:22 编辑

停止记录了，抑郁的幽灵已渐渐离我远去，继续吃药调整，迎接美好明天。
johnleo 发表于 13-5-6 21:39

嘿嘿，我们已好了近一个月了，如果忽略中间只有几天的波动，那就好了半年了，我只敢说：它刚离去，它刚离去.......
不过还是要祝贺你！

igemini · 发表于 13-5-8 00:00:36

Anyway，take care!

johnleo · 发表于 13-5-17 12:25:45

35# Prescilla

谢谢，这几天情绪起起伏伏，有时候感觉不是特别高兴，有时候跟好了一样，药物仍然在持续起效，康复不远了。

pwl19831013 · 发表于 13-5-17 21:13:42

你好，Johnlen，你叙述的症状和我太相似了，有时候我会连续十天状态都很正常，过后就又开始抑郁了，就特想哭，不知道什么时候又好点了，我自己都快被折腾死了

johnleo · 发表于 13-5-27 21:54:11

你好，Johnlen，你叙述的症状和我太相似了，有时候我会连续十天状态都很正常，过后就又开始抑郁了，就特想哭，不知道什么时候又好点了，我自己都快被折腾死了
pwl19831013 发表于 13-5-17 21:13

是啊，这一阶段一直不太好。情绪变得比较低沉，大约有10天了，一直比较不好，不过不好的时间越长，说明离变好越近，继续坚持。今天坐车去市里开药，一路上心情抑郁的更加严重了，就像压着一块石头。晚上坐在电脑前情绪逐渐好转，希望明天可以好转。一起加油吧，胜利已经不远了，指日可待，oh yeah.

心诚所至 · 发表于 13-5-28 13:28:40

对于抑郁症来说，情绪反复不一定是坏事，该发泄的时候发泄（当然，不能影响到他人的生活），该静下心来阅读的时候阅读。祝你幸福!

johnleo · 发表于 13-5-28 23:15:19

40# 心诚所至

嗯，谢谢。放松心态，一切总会好的，不着急。病好了什么事情都可以尽情去做。

johnleo · 发表于 13-5-28 23:20:24

5月28日，中午去市里帮助别人弄电脑，总体情绪还可以，去书店看了一会雅思作文书，很期待能够写一手好作文。下午回家，玩了一会游戏，晚上情绪好转，又和每天一样，一到晚上情绪就有变化，期待新的一天有更大的变化。

johnleo · 发表于 13-5-29 23:50:44

5月29日，今天是半个月来最好的一天，整体情绪上扬，对外面环境感知比较正面，虽如重石入胸，但仍令人精神为之振奋，不知道是不是抑郁离开的号角。明天接着观察。

johnleo · 发表于 13-5-29 23:51:11

5月29日，今天是半个月来最好的一天，整体情绪上扬，对外面环境感知比较正面，虽如重石入胸，但仍令人精神为之振奋，不知道是不是抑郁离开的号角。明天接着观察。

johnleo · 发表于 13-5-29 23:51:57

5月29日，今天是半个月来最好的一天，整体情绪上扬，对外面环境感知比较正面，虽如重石入胸，但仍令人精神为之振奋，不知道是不是抑郁离开的号角。明天接着观察。

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