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一次我的先生又出差去了,一去十几天。我本以为上次独自生活40天的经历已经把我锻炼出来了,没想到,我的心中仍有惧怕。我先生临行之前的晚上,我拿起一本书,随意找到一章,内容是有关孤独的,我看到一句经文,这句经文在那时的我看来格外温暖,留下我独自一人;其实我不是独自一人,因为有父与我同在。感谢神!(约翰福音16章32节)
这本书的书名是《得胜摆脱负面情绪的捆绑》,书的作者是美国著名作家琼.亨特女士,20多年前她开始从事基于圣经原则的辅导。书中有一章,标题是“孤独,如何做到独处但不孤独”另外这本书涉及的内容还有负罪感、嫉妒、骄傲与谦卑、拒绝、怒气、偏见、抑郁、忧虑和自我价值。你可以去看看。我把大纲写在下面,供你参考。
一、定义
1什么是孤独
2什么是独处
3独处和孤独的区别
4圣经里有关孤独的例子
5圣经里有关独处的例子
6谁会感到孤独
二、孤独的特点
身体的症状:头疼、睡眠不规律、肠胃功能失调、饮食不规律、高血压。
三、造成孤独的原因
1环境因素
2属灵因素
3根本原因
四、解决步骤
又有一次,在我感觉孤独的时候,我心里有一句话,“你永不孤独”。我想这是神给我的。
有一天
有一天 你若觉得失去勇气 有一天 你若真的想放弃 有一天你若感觉没人爱你
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