我想自杀了，孤独让我太痛苦撑不住了！

yhx0719 · 发表于 13-3-13 10:43:09

本帖最后由 yhx0719 于 13-3-13 16:26 编辑

难道没有一个朋友的支持，康复的路就如此艰难痛苦吗？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

下地狱就下吧，反正怎样也是地狱。孤独严重影响到睡觉——睡不了觉，没体力做事——加重病情——更没有力气出门——更孤独——越加影响睡觉……恶性循环

今天凌晨4点才睡，到8点就起来上网了，现在困死了，连吃饭都没力气，但就是痛苦的不能睡，这是什么心态啊？难道，孤独对我影响就这么大吗？难道没有一个朋友对我就影响这么大吗？为何孤独对我现在影响这么大？昨晚1点躺下，2点都睡不着。巨大的孤独吞噬了我，强烈的自杀欲望！无奈在电脑上和别人聊到4点，喝了安定才睡了。睡了4小时，又难受的不行，又打开电脑了。一个人没有朋友就如此艰难痛苦吗？我知道人是群居动物，有朋友当然好啊。但如果就是没有，难道就这么痛苦？甚至连生命都不在乎了？无法理解我这种心态。

明天的阳光 · 发表于 13-3-13 10:44:11

赶紧去医院，你肯定没事的，所有阳光论坛的朋友都是您最坚实的后盾

明天的阳光 · 发表于 13-3-13 10:44:42

我们都是你的朋友！

听风看风 · 发表于 13-3-13 10:50:42

必须而且可以撑住！

sunboy · 发表于 13-3-13 10:55:34

下地狱就下吧，反正怎样也是地狱。孤独严重影响到睡觉——睡不了觉，没体力做事——加重病情——更没有力气出门——更孤独——越加影响睡觉……恶性循环
yhx0719 发表于 13-3-13 10:43

康复就是一念之差，干嘛不反过来呢，你就出门，远足户外活动，网络上搜索户外活动，找个离你住的近的，加入，参加群体活动。

yhx0719 · 发表于 13-3-13 10:56:45

本帖最后由 yhx0719 于 13-3-13 10:58 编辑

撑不住了………………………………，又相抽自己的血了，以前就做过一次，看到自己的血喷在地上，也许这样才能控制住死神的招唤！！！！！！！！！

yhx0719 · 发表于 13-3-13 11:00:31

5# sunboy

没睡着觉，现在爬都爬不动

502201794 · 发表于 13-3-13 11:01:55

请问你吃抗抑郁药了吗？不吃当然会失眠

sunboy · 发表于 13-3-13 11:03:35

本帖最后由 sunboy 于 13-3-17 15:07 编辑

有过经验的都理解，必须行动。

MENGEN · 发表于 13-3-13 14:54:25

一次我的先生又出差去了，一去十几天。我本以为上次独自生活40天的经历已经把我锻炼出来了，没想到，我的心中仍有惧怕。我先生临行之前的晚上，我拿起一本书，随意找到一章，内容是有关孤独的，我看到一句经文，这句经文在那时的我看来格外温暖，留下我独自一人；其实我不是独自一人，因为有父与我同在。感谢神！（约翰福音16章32节）

这本书的书名是《得胜摆脱负面情绪的捆绑》，书的作者是美国著名作家琼.亨特女士，20多年前她开始从事基于圣经原则的辅导。书中有一章，标题是“孤独,如何做到独处但不孤独”另外这本书涉及的内容还有负罪感、嫉妒、骄傲与谦卑、拒绝、怒气、偏见、抑郁、忧虑和自我价值。你可以去看看。我把大纲写在下面，供你参考。

一、定义
1什么是孤独
2什么是独处
3独处和孤独的区别
4圣经里有关孤独的例子
5圣经里有关独处的例子
6谁会感到孤独
二、孤独的特点
身体的症状：头疼、睡眠不规律、肠胃功能失调、饮食不规律、高血压。
三、造成孤独的原因
1环境因素
2属灵因素
3根本原因
四、解决步骤

又有一次，在我感觉孤独的时候，我心里有一句话，“你永不孤独”。我想这是神给我的。

有一天
有一天你若觉得失去勇气有一天你若真的想放弃有一天你若感觉没人爱你
http://www.yue365.com/play/586/3690.shtml

坐看云起 · 发表于 13-3-13 15:05:24

下地狱就下吧，反正怎样也是地狱。孤独严重影响到睡觉——睡不了觉，没体力做事——加重病情——更没有力气出门——更孤独——越加影响睡觉……恶性循环
yhx0719 发表于 13-3-13 10:43

看看你的头像，努力不认输！

人间有阳光 · 发表于 13-3-13 15:16:09

你会挺过去的，必须的，因为没有地方让你躲，死不是你想的那样，我知道你行动不起来，出不去外面，更去不了医院，真的行动不起来，因为我就是这样，我现在也还没有吃药，真的没有动力，去不了医院，让你丈夫硬拉你去，借助他的力，让你过了这个坎。

冰冰冰 · 发表于 13-3-13 15:22:38

我最近也老想死，好像只有死才能解决问题。可心底里却怕死（其实也不是怕死，怕疼），不敢去

白茑萝 · 发表于 13-3-16 19:23:54

当你的世界只装着你一个人，当然会感到孤独。如果你和整个世界、和所有众生是一体的，就不会懂得孤独为何物

洋甘菊 · 发表于 13-3-17 10:17:44

等待病好，大错特错，好就在无声无息中，你是刻意地在家等痊愈，做点事，跨出去，真的跨出去，你不会觉得想象中那么难
吃足药，让生活丰富起来

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