求助！刚工作没几天，又开始抑郁了

hpplong · 发表于 13-1-10 21:01:15

大二开始就失眠，到了大四了，去年2-5月份工作了三个月，工作忙，不如意，父母也不在身边，被诊断为抑郁症，休息了半年，最近又上班了，才工作一个星期，又开始天天难受，天天哭，不想吃饭，不想干事情，下完班还是很难受，有种凌迟的感觉，有想吃一把安眠药的冲动，而且以后工作越来越忙，不知道该怎么办！

一直在吃药，本来休息在家的时候病好很多了，有兴趣了，也有点幸福感，但是一离开家一上班全毁了！

ykq2013 · 发表于 13-1-10 21:05:20

和你的医生交流下

真彩 · 发表于 13-1-10 21:47:42

如果我是你，我愿意改变一下对工作的看法，能有机会工作，挺好的！

hpplong · 发表于 13-1-10 22:26:06

医生只是让我多吃一片左洛复，我现在是一直在心理咨询，感受会好点！

2# ykq2013

hpplong · 发表于 13-1-10 22:27:05

我之前也这么想，感觉这么也要努力工作吃苦，但是实际上不是这回事啊！工作起来真的好不适应好难受，又觉得生不如死了
3# 真彩

皮特2010 · 发表于 13-1-11 10:31:14

没有完全康复。心理咨询最烂，表面上看起来好了，其实这种效果最脆弱。
1粒左洛复量太小，相当于半片氟西汀，半片帕罗西汀。
必须要足量足疗程，不然达不到效果，不能完全康复。

还有就是家庭支持，可以让家人陪你一段时间。加油吧

goldsun0 · 发表于 13-1-11 10:44:01

试试下面的方法：
http://www.sunofus.org/bbs/thread-87141-1-1.html

喜欢阳光论坛 · 发表于 13-1-11 11:53:34

离不开家里了，我也有点像，天天待家里，懒得出去见人。老是胡思乱想。

hpplong · 发表于 13-1-11 16:51:31

我也希望家人在身边！可是我是离开家去上海工作！
现在工作还不是太忙，以后会很忙实在是怕自己吃不消啊
6# 皮特2010

hpplong · 发表于 13-1-11 16:56:07

谢谢！
7# goldsun0

hpplong · 发表于 13-1-11 16:58:30

我现在才觉得在家真好啊，不然病没好完全就去上班真是生不如死～

而且病了之后就会觉得自己脑子不好使了，我工作的时候经常意识是游离的，也不主动做事情的，结果主管还非要我开朗，要我笑，憋屈死了

8# 喜欢阳光论坛

小丁 · 发表于 13-1-11 18:52:19

脑袋瓜跟CPU一个道理...程序多了占用多...甚至死机...工作交际应筹等实际是大量复杂的生物电化学反应...超过脑袋瓜‘运算能力’...变慢死机(抑郁复发)是必然滴...

hpplong · 发表于 13-1-11 20:42:30

自从我生病之后，我父母就对我很失望，可能这次工作有一部分是为了他们安心，我男朋友在上海，所以想的是再休养几个月去跟他汇合，哪知道现在是先孤身一人在北京上班1个月后再回上海上班，之前生病对生活很失望，集中不了注意力，对生活失去兴趣，但这1,2个月好多了，对生活慢慢的有兴趣了，就以为自己病好了，结果才上班没几天就痛苦得要死

小丁 · 发表于 13-1-11 21:40:12

让你老子妈上这来了解了解抑郁症是什吗~

ditu · 发表于 13-1-13 23:19:56

楼主能理解你的感受，抑郁着还要工作，这确实很痛苦，但是有时为了让我们的生活走向正规，我们也要自己给自己拼一把，你说是不是。我们刚刚毕业20多岁，多么美好的年龄呀，这年龄还是要有工作，做点事才好嘛。我们自己鼓励下自己，就赌一口气，尽量坚持，坚持过了，工作着，父母欢喜了，对你的评价也变好了，这样生活不就走上正轨了么。然后就良性循环，一切都会好起来的
祝福你

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