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本帖最后由 wmsyydgh 于 12-11-9 08:25 编辑
17岁就开始失眠,整夜整夜睡不着,但白天也会疲倦可以睡着,可是质量非常差,稍微有声响就会觉醒并再难入睡,并且就算睡起来也是浑身乏力。
年轻时没想到是抑郁,所以睡不着就酗酒,一喝就必定要醉,不醉回家更睡不着,但醉了以后第一天身体会很难受,酒气一天不消。
后来意识到后有吃多塞平,感觉效果不错,每天看感觉睡前半片至一片,唯一缺点就是早上起来后昏昏沉沉的老是想睡。
一直根据自己感觉按最小剂量服用多塞平,期间有换过艾斯挫仑,属于断断续续的,就是每次睡前如果感觉疲惫就不吃,睡一小时还睡不着就吃一颗,最近增加到2颗。
自我总结,心理应该没啥问题,就是睡眠的问题,现在看抑郁药物五花八门,我想请问各位像我这种情况应该服用什么药物比较好,是定量每天服用还是按自己感觉服用,需要服用多久。如果仅仅是为了睡眠和恢复体力精神,白天是否可以不服用抗抑郁药物。
有过自杀倾向,程度到过研究自杀方式,但没有行为。 |
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