远离强迫的纠缠困扰

强魄

专开一帖,用以提醒自己不要陷入强迫,不要参与其中自己累自己。同时记下并强化好的应对方法，形成良好的思维习惯，以期最终能慢慢淡化强迫的思维习惯,实现解脱!

强魄

20121029下午  刚才在背书的时候,担心起个别不太健康的问题，当时感觉这样担心的时候，自己非常怕并有点恐慌。还好后来捱住了，没继续想。后来慢慢就把这种烦恼给忘了。现在好些了，不慌。反正就一句话，远离那些想法!那些个东西，越想越混乱越想越背离基本社会道德，越想越恐慌。远离那些想法!别让自己掉到它们的陷阱里!

五凤朝阳刀

很好，鼓励大家向你学习。纯洁的心好得快

强魄

3# 五凤朝阳刀


谢谢版主大哥的鼓励!

强魄

20121101早上  刚醒来的时候，大脑开始想那些想法了，后来经过斗争,做了些运动看了会手机那些个想法就慢慢淡化了。很好!不要沉浸在有些东西里,它们是你自己把自己思维搞乱的根源。不知道我是否会动摇,放弃坚持或堕落,这个问题希望自己好自为之。