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昨天早上又出现抑郁的征兆,久违的失落感突然袭来,对什么又觉得没意义了。还好经过自己的心理调整又缓过来了,愣了半个小时,虚惊一场。 是一件小事引起的,出现抑郁是警告自已不能太完美了,毕竟和正常人还 ... 阳光达人 发表于 12-11-6 13:49
不能完全靠药物起效,心理疾病,需要思维的改变,心灵的修养提高,就不会过份纠结自己的得失,荣辱不惊,心理平静了,抑郁就是釜底抽薪。 goldsun0 发表于 12-11-7 10:39
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