只需一步,快速开始
自己之前一两年也在提转移注意力和充实生活,但都没有效果。现在想来真正应该着手的是照顾自己的情绪。这样才能找到什么事自己内心真正需要的,才能有效地实现注意力的转移。 解决乏味枯燥才能真正调动自己的积极性。 ... 强魄 发表于 12-12-17 10:39
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136# wcy865368 医生,朋友的办法你妻子都听不进去。错不在你妻子,说明那些建议都不适合她。我父母也给我提建议,让我出去玩。我回绝了!我心里是这样想的,开什么玩笑,自己神经绷得这么紧,思维这么乱,出去肯定是 ... 强魄 发表于 12-12-17 12:23
我双相确诊七年了,但我的家人朋友都不认同,只说我是爱失眠睡眠不好。你老婆很幸运有丈夫能理解 白衣如雪 发表于 12-12-18 22:32
你妻子似乎还是抑郁,这种病真的很磨人,她不是故意这样,还是病态,你是个好男人,向你致敬,但你不要灰心,有的人亲人植物人都唤醒了,相比之下,我们强多了,人在,就有希望,不要灰心,一定会越来越好! 忧心 发表于 12-12-19 21:04
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