如何交朋友！

yhx0719

现在完全没有一个朋友，很孤独，但又不知道从什么渠道交朋友，太痛苦了！

本身过去朋友并不多，仅有的几个也因为我生病后的自卑和她们断开联系了，生病的事情也没有告诉她们，记得前几年还给其中两位朋友打过电话，但因为长时间没有联系了，电话里感觉她们和我很生疏了，一个当时忙着考研。现在又隔了几年没联系了，那个考研的已经失去联系方式了，另一个当时留的只有家乡固话，现在都不知道新的联系方式了。这两个和我都不在同一城市，还有一个是初中同学，也是失去联系了。觉得自己很失败，或许是家庭环境让我从小特别没有安全感，也许潜意识对人都不太信任吧，到现在才发现自己居然连一个可联系的朋友都没有，论坛里还有像我一样在交友方面如此失败的人吗？

yhx0719

大家都不在啊，只有我一人

悠然旋律

进群里和病友聊聊，现在上论坛的人少

charmp

1# yhx0719
我的情况也类似——朋友很少，更别谈圈子了。 今天是生日，也就只有一位朋友会记得给我留条言。想来，抑郁者大多自卑自闭，随内心渴望关爱，却总也难于走出去。而这种孤独的状况又加剧了，自卑自闭。从而形成一个看似牢固的负面循环。
谈不上给什么建议——因为我也做得不好。不过，还是略为说说我目前的措施吧。1）多想想自己能为别人做什么，尽量去帮助别人，表达自己的爱。至于别人的反馈或关心，不去强求，若有则满心感恩的接纳。 2) 从加入一些友善的团体（比如教会，或佛学小组，好像中国每个城市都有），或兴趣相投的小组。3）每周都尽量去认识一些人，和他们打招呼，聊聊天。虽不见得会成朋友，但总是能让自己增强信心。

charmp

1# yhx0719
我的情况也类似——朋友很少，更别谈圈子了。 今天是生日，也就只有一位朋友会记得给我留条言。想来，抑郁者大多自卑自闭，随内心渴望关爱，却总也难于走出去。而这种孤独的状况又加剧了，自卑自闭。从 ...
charmp 发表于 12-9-30 00:27

哦，对了。最后想说一点——千万别觉得，我们抑郁，朋友就很少，社交很差。其实，据我观察，大多数人的朋友都不多——不相信，你去看看身边的人，问问他们。 别紧张，大家都差不多啦，也就是个位数的差别，绝大多数都是点头之交而已。

yhx0719

4# charmp

很感谢charmp真诚的关怀与建议！ 希望我们能成为朋友。以后多交流。

自己目前没有工作，所以很难开展交友圈。对于你的三个建议，我会努力去尝试的。我们这个小地方（山西）要想找一些团体也不容易。

对了，很真切地祝福你生日快乐！  ，虽然我们相识于网络，距离遥远，但我的祝福是情真意切的。生日是怎么庆祝的？没关系，即使没有人和我们一同庆生，我们也要自己爱自己，为自己买块蛋糕，点上蜡烛。

yhx0719

5# charmp

你是个很贴心的朋友，再次感谢

智空

做个好人，不怕没朋友；
断恶修善，善友遍天下。

新净

我们都是你的朋友 中秋快乐哦

charmp

4# charmp

很感谢charmp真诚的关怀与建议！ 希望我们能成为朋友。以后多交流。

自己目前没有工作，所以很难开展交友圈。对于你的三个建议，我会努力去尝试的。我们这个小地方（山西）要想找一些团体 ...
yhx0719 发表于 12-9-30 10:13

谢谢!其实你这不就是迈开了第一步嘛:-)
智空说的有道理，德不孤，必有邻。
个人感觉学佛小组好像比较适合我们这个阶段，据我所知，北京的龙泉寺，还有西藏的五明佛学院，在全国各地都有组织佛学小组。你可以和龙泉市或五明佛学院联系，或者到当地的寺庙去看看。如果需要，我也可以帮你打听。

智空

10# charmp

宗桦

俗语说“相交遍天下，知己有几人”，交到能与自己深层次交流的朋友很不容易。我想你主要是想知道社会上通行的交际技巧，这个我认为没有固定的方法，最重要的就是多去经历，发现对方的需要，根据自己的情况慢慢调整，这样就能建立过得去的关系。