本帖最后由 前程似锦 于 12-9-21 21:44 编辑
我会比较容易沉迷于电视、网络、电子游戏·····,刚开始玩CS不久就有点沉迷的倾向:有时候一打可以打几个小时。后来为了不让自己太浪费时间就把游戏删了,但是没有过几天又想玩,在别人的电脑里玩。后来又在自己的电脑里安装了~删除了~,,反复几次之后决定不再删除,而是要自己控制玩游戏的时间!
我想,世界上有很多东西会令人沉迷,如烟草、酒精、赌博、电子游戏、网络,甚至是电视剧、小说······我们借着这些东西来麻醉自己,逃避现实逃避困难。本质上问题存在我们的内在之中,而不是这些外在的东西。当我们改变了自己的思想与心态,那么那些东西将不复成为我们羁绊,反而可以使我们的生活更加有滋味,成为生活的调味剂。
改变,从来都不是很简单的事情。因为,我们的思想已经有了一种惯性,已经成为一种习惯,要改变自己的习惯是很不简单的事情。但是我们可以从觉察自己的思想,从点滴做起,每天积少成多,量变引起质变,最后我们的生活将会美好无比!
我要努力,经过每天的努力改变自己的思维习惯与心态,我会取得进步的!加油! |