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阳光工程心理网»论坛 › 焦虑障碍专区 › 【焦虑症】 › 睡觉睡觉！！

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[求助] 睡觉睡觉！！

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1^#

发表于 12-8-16 12:50:46 | 只看该作者回帖奖励

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睡觉醒来就觉得头蒙蒙的鼻塞以为是感冒吧但是感冒不会持续这么久吧觉得自己就是亚健康哎到底是中么了啊

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勇敢面对吧

2^#

发表于 12-8-16 12:57:24 | 只看该作者

多运动，多做点事，多和朋友们玩玩

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3^#

发表于 12-8-17 08:35:16 | 只看该作者

身心相互影响，睡觉的时候可能思维还在狂奔，没有得到真正的休息，另外可能身体比较虚。

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五凤朝阳刀

4^#

发表于 12-8-17 09:47:18 | 只看该作者

鼻炎，原因有可能是抠鼻子的坏习惯思虑过重免疫力下降

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5^#

发表于 12-8-17 20:14:07 | 只看该作者

我这几天也这样，头昏沉沉的，老感觉感冒了，浑身没力气

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6^#

发表于 12-8-18 07:36:45 | 只看该作者

身体素质不好睡眠质量差。。。

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