我要坚持下去

youyou_stephina

好几天没来了，丈夫出差12天了，也就是我自己生活12天了。情绪起伏很大，以前下了班就会着急回家，现在连这个都没什么欲望了。周六一个人去医院了，医生建议我再吃一点时间欣百达，也跟我说了挺长时间一段话，挺管用的，当时脑子清醒了许多。最近一直头很疼，像是偏头疼，情绪不是特别坏，但也好不到哪里。星期二，没去上班，看了半天电视，睡了个午觉，下午起床就有点郁闷了，跟丈夫视频忍不住哭了，可是没有什么实质上让我烦恼的事。看了孤独的长跑者分享的日志，我觉得很受鼓舞，虽然可能好起来会很长时间，最起码意志上不能输给病魔，我一定会好起来的，一定会。外面下雨了，一个人在家里，房间慢慢暗了下来。不能想这些消极的东西，还是行动起来最重要，下去跑步了。

nobody_no2012

又有一个加入跑步行列了，欢迎：）

皮特2010

生命在于运动，疾病更在于科学治疗。需要时间来慢慢恢复！不急！

vicor

加油，锻炼！

goldsun0

按照本网站康复板块的方法，坚持下去，慢跑，走路，积极投入工作和事情中去，走出抑郁不是很难的事情。