请教，如果才能减少胡思乱想

勇敢面对吧

胡思乱想以至于自己没太多精神，有时候都有了不敢面对未来的感觉，就怕自己犯了精神病，失去了理智。

请教朋友们，胡思乱想如何更好的对待，如果才能减少胡思乱想。

五凤朝阳刀

每当胡思乱想的时候，就是老老实实为所当为的时候。这个世界没有捷径，指明了路走路的还是自己，加油

明天的阳光

胡思乱想以至于自己没太多精神，有时候都有了不敢面对未来的感觉，就怕自己犯了精神病，失去了理智。

请教朋友们，胡思乱想如何更好的对待，如果才能减少胡思乱想。
勇敢面对吧 发表于 12-7-29 23:11

多行动，多做事，少想。当然了，如果楼主觉得实在很痛苦，而且一直没有改善，还是最好去心理咨询一下

勇敢面对吧

每当胡思乱想的时候，就是老老实实为所当为的时候。这个世界没有捷径，指明了路走路的还是自己，加油
五凤朝阳刀 发表于 12-7-30 11:27

嗯，胡思乱想的时候也保持冷静中。只是有的时候比较讨厌这些想法的出现。

勇敢面对吧

多行动，多做事，少想。当然了，如果楼主觉得实在很痛苦，而且一直没有改善，还是最好去心理咨询一下
明天的阳光 发表于 12-7-30 12:59

做事时就会不胡思乱想了，安静的时候不行。有改善，是有点痛苦，但能应对。