上班去不去，犹豫

比克 · 发表于 12-6-24 20:02:12

明天要上班了，我心里好怕，怕到时候自己不去了，哎

BLUEBELLXIE · 发表于 12-6-24 20:14:04

加油哦，一定去，不管结果如何，去了再看着办

了无痕 · 发表于 12-6-24 20:22:16

我理解你，抑郁时我也这样。没事，走出门就胜利了，去吧，一定去上班

foresteyes · 发表于 12-6-25 01:17:26

去做一下吧，可以的話就去做..
但我做了一星期多就支持不了.

坐看云起 · 发表于 12-6-25 08:05:12

明天要上班了，我心里好怕，怕到时候自己不去了，哎
比克发表于 12-6-24 20:02

放松自己去试试，不行再休息~~

hillchan · 发表于 12-6-25 09:07:13

我也有同感。抑郁时真不想动。

皮特2010 · 发表于 12-6-25 10:48:12

去也行，不去也没什么，纠结很正常的，因为处在病中，当然如果能做一点事就做一点，不要求过高

抗郁将军 · 发表于 12-6-25 11:47:00

当你的抑郁症好了的时候，一切都不是问题了。
去也行，不去也没什么，纠结很正常的，因为处在病中，当然如果能做一点事就做一点，不要求过高
我赞同皮特的观点

比克 · 发表于 12-6-25 15:04:40

本帖最后由比克于 12-6-25 15:12 编辑

最后还是没有去上班，感觉自己还要休息几天。
还有，我的职务是生产经理，上班需要管的内部事情比较多，外部的处理突发事情也是比较多的，我们的企业做混凝土的的。都是天天跟人打交道的。状态不好我怕自己真应付不了，那就丢人了
不过经过一个月的药物治疗每天2片百优解，半片米氮平，感觉米氮平可能需要一片，半个多月的晚上休息还是有点小问题，晚上不能上床就入睡，都要到11点后入睡，醒来基本5点多，后面就浅睡眠，起来也是有早有晚总的，感觉自己心里现在是没有什么高兴，也没有什么不高兴，人比较懒，什么也不想去动，睡眠已经基本正常每天保证7小时（2小时是浅睡眠），睡眠效力一般，白天么就看电视，上网，也不愿意做饭
我感觉自己有点社交恐惧了，有点忧虑。我原来的性格是双向的，平时要么不怎么说话，要么话还挺多的，做事情也是一阵很积极，一阵平庸。总体是除了工作其他比较懒惰的
各位战友，大家看看我这情况应该怎么办

hillchan · 发表于 12-6-25 17:42:36

试着融入社会,加油!

只看该作者 · 发表于 12-6-29 10:04:18

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luckyboy7 · 发表于 12-10-17 12:36:12

唉哟，都一样的感觉！
去吧。不行就好好休息！

微笑占用 · 发表于 12-10-17 16:48:48

我当服药7天后，也就是去医院7天后，一个星期的病假就结束了。

上班路上很害怕，不敢和家人说，怕他们担心。就打电话给朋友，一边走一边说，快到公司门口的时候，我都有哭腔了。到了公司后，直接趴在桌子上面狠狠的哭了一场。然后就好了点。

但是只要自己的四周有同事出现，我还是很害怕。身边要无人，我才能感受到安全，但后面慢慢的就好了。

有点要知道，就是刚开始去公司，很难做到一周五天都在上班，在自己撑不住的时候请一天假，出去走走，散散心。建议周五。连这周末有3天。 ^_^

微笑占用 · 发表于 12-10-17 16:53:51

从我个人经历看，在家休息的时候，不要一个人闷在家里。看能不能喊道有时间的朋友，不用很多人，就一两个就好了，一起出去爬爬山，看看风景，聊聊天，感觉很好的。
当你身处自然之中，你的感觉真的很朴实不同，很放松的，很快乐。

我一周7天，5天上班，周六外出，周末在家打扫卫生，做做饭，听听音乐，给自己的身体放松，享受下一个人的宁静

这个病症在我看来真的就像是精神感冒，最关键的还是在于你自己的态度，是对它放任不管，还是积极的去应对它。
9# 比克

比克 · 发表于 22-6-22 15:41:16

十年一晃而过，女儿也整十岁了，继续坚持

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我是一匹bf狼该用户已被删除	11^# 发表于 12-6-29 10:04:18 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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