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[原创] 战胜焦虑

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jeanszj 该用户已被删除
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1#
发表于 12-6-18 10:44:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
发表于 12-6-18 11:17:32 | 只看该作者
一直不明白焦虑是怎么引起的,我们是先有焦虑,然后通过什么导火索引发惊恐,才知道自己生病了,但是不知道自己得了焦虑之前,我们一直不会在意,可为什么好不了呢?
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3#
发表于 12-6-18 11:21:23 | 只看该作者
好久都没来了,最近感觉自己因为这个病变了好多,脾气也越来越暴躁,哎
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4#
发表于 12-6-19 07:52:47 | 只看该作者
注意调整心态,楼主对健康有些过度的关注了,这也是为什么总是反反复复的一个重要原因。
平时也要注意保养精气神,身心相互影响。
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5#
发表于 12-6-19 07:55:47 | 只看该作者
3# xujiachu
事情一般只是诱发因素,焦虑一般与个人性格和思维方式以及思想认识和生活习气有关的。当然对于焦虑本身也不要看的太沉重了,好好修心,一切就会慢慢好起来的。
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6#
发表于 12-6-27 20:44:31 | 只看该作者
焦虑症完全可以康复,我是去年4月份开始有焦虑症抑郁症的症状,坚持了一大堆,去年六月份确诊焦虑症 抑郁症,吃了很多药,也散心,病情越来越严重,后来老公说,既然医生医治不了你,就让神来医治你吧,后来我就信了主,信主后慢慢走了出来,感谢主,拯救了我,前前后后足足病了三个月,三个月里瘦了十几斤,去年十月份完全康复,现在我每天很快乐,很乐观。向主祷告,希望主也来拯救我们这些战友们,让他们的精神喜悦,身体健康。
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7#
发表于 12-6-27 21:26:09 | 只看该作者
楼主发病状况和我很相似,求医经历也像。特别是惊恐发作时,到了医院就会好很多(以为就会得救)。
对于你找的中医,个人认为不是真中医。真正的中医是不会量血压的,再说血压是随时会变的,早上晚上、饭前饭后、运动前后都不一样。
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8#
发表于 12-6-27 21:26:58 | 只看该作者
另外,别过度关注自己
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