阳光依旧灿烂！(咕咚）

美惠子

大家好！我98年前曾患抑郁症，正读高二。当时很严重，是急性的，要不是父母天天看在身边，可能~~~~~~也许也不会——因为胆小不敢。那是第一次什么也不知道，以为我当时就是分裂症了，想着自己一步一步的成了精神病，那是何等恐怖的事，后来从地狱又到了天堂。那是我一辈子都会承认的快乐，幸福。后来知道那是假的。是海市蜃楼，是暂时的，是抑郁的另一种叫“躁郁”。可到现在我还是很留恋那时的感觉。其实快乐不就是感觉么！不是所有的快乐都需要物质做基础的。（快乐是上天恩赐给人的本能。只是我们得到的要比大部分人少。我们付出的要比别人更多才能得到！）那是一种充满自信，激情的感觉，你可以把握自己的一切，快乐，自信真好！可没有过多久又掉入了抑郁，那几年都不知道自己是怎么过来的！不过总算还好，终究是恢复了平静。

我不知道自己是抑郁症还是神经症，看我最初得病时症状，应该是抑郁症！可自己的性格又毫无疑问属神经症素质。可有些书籍将它们分的很明确。难道非此即彼么。没有两者兼有的么 ？

现在我的生活客观讲应该是很平静的，老婆对我很好！工作还过得去，也没得非典，哈哈！

如今不断告戒自己要接受自己，寂寞没朋友，没有就没有，烦恼也无济于事，还不如接受，这样心理还好受些。觉得自己不如别人，不如就不如，无所畏。
我就是我！我也不跟别人争什么。能够活着就好了。对的起父母，老婆就行！不给他们带去痛苦就好。就这样咬着牙忍受一切，接受吧！至少我还能学习，还有希望在我心中。学习能力不强就不强，谁让咱妈生咱时赶上国家困难呢，笨就笨吧！不管学的怎样，能学多少就学多少。一切顺其自然。

虽然这样做不是本能愿意的！想一个不愿服输，怕人看扁的，有着很强“生的欲望”的人能心甘情愿的接受这些么？一定是后天学习，掌握的“方法”但这样至少比“精神交互作用”要好受的多！！至少不会给爱你的人带去痛苦！！（不爱你的人是不会答理你的，伤害的只会那些深深爱着你的家人）这样至少能得到平静的生活！！

接受自己，换一种心境生活，阳光依旧灿烂。

美惠子

接受自己，换一种心境生活，阳光依旧灿烂。说得真好！

中度打击

人有的时候真的需要阿Q的， 阿Q对自己的优点认识的很清楚

波波

咕咚的文章看起来不是很积极，但是实在的，最重要的是顺其自然，情绪差时就换一种心境生活，阳光就会依旧灿烂。