再次求助

无可无不可

想起自己，在这个网站上，几乎都是在要求助或发泄了，才回来，
平时根本不回来——内心光与爱的力量不够强大，根本应付不了——几曾自以为走出来了，几曾以为可以帮助到什么，其实往往发现“没有照顾好自己的时候，根本无力照顾其他，，，，哎不扯了。

我现在又陷入一种情况里，将自己有些封闭起来，不敢面对，原因：过往抑郁，以及过往所造就的压力，又因为前段遇见较为理想工作（心灵成长方面的一个公益团体里工作）  主要是外因导致停止。。。。现在又很迷茫，很迷茫。
以为这样的工作挺好啊——因为满足内心需求“自助助他，服务于人的工作让人充满了力量充满了生机”当这个工作一断掉，自己又陷落了。
可是现实要去面对呀！为什么自己一定要排斥传统行业工作呢？？？为了说服自己去传统行业工作，，，于是跟自己说“生命本无意义，一切的意义都是人为的给予，或说“自我催眠欺骗””，——我深深的相信生命是本无意义的，无始无终的，这样的工作、这样的行为绝不对那样的工作高，一切的高尚、卑劣亦都是无意义的。

本是为了说服自己面对现实去赚钱解决一些现实层面问题的。结果，又这种起因于逼迫自己面对，变成了落入“无意义感”的魔爪，，，却也没有去面对头脑觉得自己应该去面对的问题，开始什么都不管的一个人自闭生活，又有好一些天了。

我也觉得自己明白：自己很依着自己老旧的心再活着，老旧的心总是向外附着点什么，因为它害怕自己死去不再存在吧，以为附着在“意义”上就可以永远长存了。
根本没有意义这回事，生活只是生活，喝水只是喝水——可是我知道我现在有点分裂、有点混乱，一方面自己知道，一方面自己还是在执着于寻求一个“意义”。

其实当这样打字的时候，或许又会清醒一些：我完全没有必要，完全没有必要为了让自己“好”起来，而去“催眠自己使得自己上进、面对的意义”。

我想我会知道答案的。不断的训练觉知，中道，答案会出现的。
其实，打字到这里，内心觉得：“有没有帮助出现，真的一点都不重要。出现不出现什么，终究是自己面对。”，虽然觉得能够获得帮助仍是很重要的——龙其，尤其当帮助能让人的心灵收到的时候。

最后：祝福所有的为抑郁所苦，为情绪所苦的人们，只有当自己的力量出来，才可能活出光彩！
虽然光彩也没意义。至少快乐。虽然快乐也没意义。但至少，人生就不得不选择：哎。
还是有点混乱。
知道就好。总之，祝福世界！祝福自己！我爱你！

每天尽量做一件事。
照顾好自己。
照顾好自己即是对世界的贡献。
一个快乐的人，当然会带给世界快乐！祝福！

jenny1982

谁告诉你人生没有意义的？为什么要强迫自己接受“没有意义”这个观点呢？追求人生的意义，寻找自己喜爱的事业，实在是正常不过的事。我已经带着这样的追求生活了两年了，我相信自己总会找到的，即便找不到也行，至少我努力过了。

你目前的重点是，你怎么面对这种“未知”，你怎么在“不知道（外在的）人生意义何在”“不知道自己该从事什么”的未知中生活。所以你修炼的重点就是安住在未知中，安住在无常中。不要抱有期待，放下期待，才不容易受到打击。加入心灵成长公益机构，而后停止，这就是世事无常的表现。你得在大事小事上练习接纳突变的能力，练习放下期待的能力，练习直接面对困难、解决困难的能力。如果你说的那个工作，还有一点点的希望，你可以继续努力一把，争取一下。如果已经毫无希望，那么只好接纳这个结果。

如果你还有点积蓄维生，可以先自己待一段时间，再考虑工作。我并不认为，你一定要回到传统行业工作。实在没办法，作为谋生手段，你可以暂时到传统行业工作。每个人都有和自己匹配或不匹配的工作，有时候匹配的工作还没找到，但不匹配的工作却已经明了。对于那些不匹配的工作，对于那些让自己感到痛苦、烦躁的工作，能不干就不干，不要硬是说服自己去从事，除非形势所迫。自助就是从这里开始的，关注自己的感受，选择与自己的人生观、价值观匹配的工作。从过去经历中吸取教训，如果某类工作一定会让你痛苦，那么就坚定地拒绝它，这就是自助。祝福你！

无可无不可

2# jenny1982
谢谢你！
没听进去多少，还肯定还是有所听进去了。哎，谢谢你！

无可无不可

2# jenny1982
本不想多说，但，生命就是无意义的。如果生命有任何意义，你讲一个出来自己相信的意义出来，告诉我一下！
意义是人为的给予，换个词说，就是催眠自己、期骗自己，一切的一切都了无意义。
但问题是：我为什么就不能阳光有生活在无意义之中？为什么非得执着于寻找一个意义？不然我就颓废，还是说我颓废时拿意义当借口？
哎，只有一点是肯定的——我在逃避，我到底怎样可以让自己不逃避，哎，

yao.ann

你目的论很强。
你假设了人生有意义这个东西需要你去获得，但是你找不到。我想起了修理电视机，修理电视机的意义就是让电视机功能恢复正常，然后就可以欣赏节目，这就是修理电视机的意义。而人生呢？无论你达到了什么，死亡在最后等着你，如果你是无神论者的话。所谓人生终归于虚无。要是在有与无之间考虑的话是不会有结果的。旅游必须有一个目的地，否则就不成旅游，但是你的目的绝不是为了达到目的地，旅游的意义就在旅游本身。或许人生的意义就在人生本身。
你的思维方式是现代人追求效率的思维方式，现代人讲究 设定目标-设定步骤-一步一步达到目标 按照这个模式来生活，据我观察无论在生活中还是媒体这种思想方式是主流的。为何说现代人功利就在于此。而人也许总有一些东西值得去努力，jenny也在寻找。

yao.ann

按照jenny的说法，意义这种东西不是你能想出来的，或许到人生某一时刻会自己呈现。所以即使有无意义感，也安住于这种无意义感中。
或许法国存在主义哲学能够帮助你...当时的人也饱受这种无意义感的煎熬。

jenny1982

4# 无可无不可


我的人生意义分好几个层面，一个是心灵的成长，使自己越来越智慧和成熟。另一个意义就是，找到最能发挥自己潜能、又有益于世界的事情来做……

我前面说的话太直接、太武断了，这里向你道歉。人生有没有意义，确实是个主观看法，因人的知识和经验不同而不同。但我认为，一个人因为“人生意义”这样的问题而挣扎难受，往往是非常难得的体验。虽然，你说一切一切了无意义，但我知道你并没有完全信服这个观念，否则你不会这么难受。

尊重自己当下的内心想法吧，如果内心有强烈的对人生意义的追求，那么就好好观察这种情感，这种情感绝对不是无缘无故的，放松下来，不要用不断的暗示来压抑这份情感。

人生意义虽然是主观看法，但它不是思考得到的结论，只有建立在真实体悟上，感受到的人生意义才更真实。有时候，我们还是忍不住要不断地思考再思考，希望能够思考出关于人生的什么结果来。但此时，我们最需要的往往是沉下心来，深深、深深地体验内心的不满、焦灼、担忧、愤怒和恐惧等情绪。

我知道，有很多人和我有着同样的心灵成长这个人生意义，但外在目的/意义却千差万别，有些人当老师，有些人搞艺术，有些人做社会服务者，有些人……而这些外在目的往往不是思考出来的，而是时机成熟时，以某种方式（灵感、直觉等）呈现出来的。

不管你对人生意义有何看法，我真的很希望你重视自己的感受，好好对待自己，让自己放松下来。

jenny1982

6# yao.ann

按照jenny的说法，意义这种东西不是你能想出来的，或许到人生某一时刻会自己呈现。

我确实是这个意义，这个意义是指具体的使命/事业，而另一个意义则需要尽可能坚持，那就是不断地了解自己。

无可无不可

8# jenny1982
每个生命都是走在成长的道路上，无论是有意识到还是没意识到的，
其实，我就是太相信“生命无意义”“一切的一切，了无意义”正是因为太相信了这种“念头”“观念”，才陷入在一种“无意义感”里。
生命不是从属于“念头”不是从属于“意义”之下的。生命有更高的意义，更高的目标，或许是生命本身，或许是经验生命本身。

头脑永远永远都无法明白到底发生了什么，为什么会这样，却又死死的抓着“要保护自己”而导致将自己死死的束缚。

虽然我还呆在这个状态里。但这就是我所要经历的——而不是我所要逃避的——和这种状态呆在一起——但问题是这种状态让自己什么都不想做、工作、生活一切都不正常的颓废？到底该如何呢？呀呀，不管了，拿自己暂时没办法。谢谢各位！

愿更高的力量注入强大能量与智慧让我解脱吧！

yzplq

就是“意义”这个词都是人类创造并赋于它意义的。

yzplq

据说我们的祖先是五亿多年前的一种蠕虫。当我们的先辈还是低等动物的时候，他们没办法去思考“生命的意义”这么深奥的问题，于是他们就这样生生不息，代代繁衍，慢慢经过漫长的演化，最终进化成人，于是开始有了思想，有了文字和语言，也诞生了“生命的意义是什么”这样的问题。如果我们的祖先从一开始就纠结这个问题，并因此停滞不前，也就没有了现在这个人类世界了。

从历史长河来看，我们目前阶段生命的意义，我想可能是为进化成更高级的人类作好充分的准备吧。

无可无不可

我觉得我所谓的“意义”是意识潜意识编出来，想逃避现实，好让自己逃避罢了。
我的所谓“意义”，总是有种一种“成为”或“达到”，这就不可不挫败和不可不面对虚无感。
而真正的“意义”，如果愿意的正确思考的话，真正的意义只是指：经验自己的生命，找到让自己喜悦的事以及人，去努力去经验就好。那就很有意义了。
而很显然，是自己在逃避，一直以来都在逃避，找不到喜欢做的事，找到了又觉得太多的困难，生怕自己不能“得到”，生怕自己不能“成功”，有着某种“非理性的自命不凡”觉得就不该这么困难困窘——意识潜意识里一直都在计较哎！
关于“意义”基本可以告一段落了。现在就又回到好多天以前真实的问题：
想做“事业”，但很困难，却并不是不可能，是自己太计较“以为这是利益大众的，我却为什么要这么困窘的去做这事儿，自己靠信用卡是撑不了多久的，万一失败，，，，————其实，这些思维全是逃避，一切，都是在为着自己，服务大众本就是收获喜悦的事儿，或许还满足对于“名利”的虚荣
那么，干脆回去做以往的传统行业罗，至少当时的真实是“自己并不喜欢”————

谢谢各位。至少回到了问题的原点，无论如何这是一个很好的进步。
如果从一开始俺就不逃避，俺已经尝试做了许多天了，，，，呀呀，事实却是如此，

谢谢大家！ 我想我没啥问题了。问题已经很清楚了。此刻的心境我知道自己还会逃避，但是毕竟没有逃避问题将问题复杂化，至少就是知道问题的根源（虽然这是表相，但已经不用再挖，再挖或许又是逃避——不挖，面对、解决现实问题就是最好的了，哎，饿的睡不着了醒来还想逃避就看自己能饿多久吧）。

祝福大家！

yzplq

无可无不可

14# yzplq

besmile

昨天看医生，毫无遮拦问医生，其实是想要一个肯定的答案。问说：如果有一天我真的忍不住了怎么办呢？这样忍着很累很累。她说：在你忍不住之前请给大家一次机会帮助你

其实有时候还是很谢谢我的治疗师，她很少说话，都在等我说，虽然我觉得这样会很浪费时间。但是她给我了无限的安全感和被关心的感觉。