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有种说法叫做抑郁和焦虑不分家。但我觉得,如果抑郁情况有改善,但其它问题导致你觉得无法耐受,要跟医生沟通一下,在服抗抑郁药的同时,适当增加些药物帮你减少躯体不适感度过最困难的这段时间,另外,你的抗抑 ...
ShellBabae 发表于 12-5-21 15:29
躯体症状倒是没有很严重,抑郁情绪也有改善,但是我的焦点现在集中在了思维障碍和强迫障碍上了,这些导致了焦虑不断加重。
举个例子,现在我在看论坛的时候对浏览器的后退和前进按钮会思考半天,一来觉得不像以前那样很自然的理解和使用,会觉得很陌生,理解和使用也很费力,二来这导致了对这个问题的反复思考,越思考越觉得复杂和想不明白,这两种思维状态导致产生焦虑情绪。现在对我的思维状态来说有太多这样想不明白和反复思考的问题,所以感觉思维和强迫障碍及其伴随的焦虑成了我的首要问题了。
情绪正常甚至比较开心的时候只有偶尔会出现,思维和强迫障碍也是抑郁发作后产生并且不断加重的,理论上情绪改善后思维障碍会逐渐消失,强迫自然也慢慢消退,但是我现在的焦点集中在这上面了,所以想先改善这个症状,但是不知道从何下手。
药物治疗应该是足量足疗程了,现在基本稳定,我也不会擅自停减药,这方面应该没多大问题。 |
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