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楼主: 碧水清秋
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[活动]每天寻找一件快乐的事-----在路上

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2566#
 楼主| 发表于 15-9-3 17:51:51 | 只看该作者
冰冻罐头 发表于 15-9-2 13:30
很好啊!
海边确实很美。人是要多锻炼。

是呀是呀!人要多锻炼,其实人要多对自己好点,学会享受生命,只是我经常觉得享受有种罪恶感
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2567#
 楼主| 发表于 15-9-3 18:03:22 | 只看该作者
今天看了大阅兵,国家的这一块很放心,感觉于我而言微信的抗战70周年沙画还好看点,孩子都放假两天看这些,感觉自己很没有追求,逼自己看了大部分,我的养父是当兵的出身,经常陪他看大阅兵,觉得看了我还是要生病,还是得吃药,还是在家,据妈妈说的街上的人很少,都回家看大阅兵了,要是我懂武器肯定会津津乐道,感觉就是凑热闹罢了,中国人是被打怕了的,所以现在很注意发展军事,晾晾家底给小日本看看也好
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2568#
 楼主| 发表于 15-9-3 18:09:44 | 只看该作者
这次阅兵有外国人参加,以前似乎没有,朋友发微信,说他们是来打酱油的,嘻嘻
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2569#
 楼主| 发表于 15-9-3 18:37:15 | 只看该作者
碧水清秋 发表于 15-9-2 10:28
昨天做心理咨询,她在诱导我谈和孩子的相处怎么教育孩子等等,,原来我还是做了很多事情的,诱导我发觉其实 ...

燕儿,我今天也在想,如果大家都是大学生,这人是小学生,她无法让他成为大学生,就让他看小学生的价值,其实还是大学生好,可能她觉得无法让我改变啥,就先让我接纳自己的价值吧,可是,我又在想,啥好不好,都是人为界定的,或许我们在家的,失去了世界,获得了自由,那我老公是小学生,我觉得他比我前夫是个不错大学的还要好,还聪明和对我好,那我是啥大学生,社会经验,专业技术也没有,还不如我老公这小学生,世间很多事情已经说不清楚了,可能,还是不管处在哪个位置上永远都是有点用的,先自我接纳,接纳了才能心平气和,心安宁下来,好过了,再慢慢改变点啥
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2570#
发表于 15-9-3 19:16:13 | 只看该作者
价值本来就有的,就存在于这个人之内,不是非要外界的东西来证明和体现。
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2571#
发表于 15-9-3 21:21:20 | 只看该作者
今天街上确实人少了很多。
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2572#
 楼主| 发表于 15-9-3 22:33:24 | 只看该作者
太阳中的宇宙 发表于 15-9-3 19:16
价值本来就有的,就存在于这个人之内,不是非要外界的东西来证明和体现。

是的,因为我们不爱自己,就觉得自己必须优秀,必须有什么去证实自己才“值得”被爱,其实存在,哪怕失败,哪怕有病,哪怕啥都不做都是有价值的,值得被爱的
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2573#
 楼主| 发表于 15-9-3 22:34:53 | 只看该作者
冰冻罐头 发表于 15-9-3 21:21
今天街上确实人少了很多。

我没有去街上,不过70年才来一回估计很多人都看电视了,微信朋友圈都热闹极了
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2574#
 楼主| 发表于 15-9-3 22:36:16 | 只看该作者
心情不好做这25件事
1、如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。
2、拥有一两个知心朋友。
3、犯错误后可别过度内疚。
4、正视现实,因为回避问题只会加重心理负担,最后使得情绪更为紧张。
5、不必事事、时时进行自我责备。
6、有委屈不妨向知心人诉说一番。
7、常对自己提醒:该放松放松了。
8、少说“必须”、“一定”等硬性词。
9、对一些琐细小事不妨任其自然。
10、不要怠慢至爱亲朋。
11、学会“理智”地待人接物。
12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。
13、实施某一计划之前,最好事先就预想到可能会出现坏的结果。
14、在已经十分忙碌的情况下,就不要再为那些份外事操心。
15、常常看相册,重温温馨时光。
16、常常欣赏喜剧,更应该学会说笑话。
17、每晚都应洗个温水澡。
18、卧室里常常摆放有鲜花。
19、欣赏最爱听的音乐。
20、去公园或花园走走。
21、回忆一下一生中最感幸福的经历。
22、结伴郊游。
23、力戒烟酒。
24、邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。
25、作5分钟的遐想

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点评

很好!  发表于 15-12-10 04:24
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2575#
发表于 15-9-3 22:40:15 来自手机 | 只看该作者
碧水清秋 发表于 15-9-3 22:36
心情不好做这25件事
1、如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。
2、拥有一两个知心 ...

我最赞同第19条,欣赏自己喜欢的音乐
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2576#
 楼主| 发表于 15-9-5 16:33:47 | 只看该作者
向往晨曦 发表于 15-9-3 22:40
我最赞同第19条,欣赏自己喜欢的音乐

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2577#
 楼主| 发表于 15-9-5 16:35:06 | 只看该作者
经我感觉,论坛登录,设置安全信息为自己父母的名字,每天登录一次,有助于接纳父母
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2578#
 楼主| 发表于 15-9-5 16:37:18 | 只看该作者
经百度,感觉抑郁适合带黑曜石,还有玉,感兴趣的可以百度一下他们的功效和作用,我网上买的黑曜石90多元老啦,开始信这些了,我觉得功效和作用不是空穴来风
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2579#
发表于 15-9-5 18:07:51 | 只看该作者
就怕买到假的。
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2580#
发表于 15-9-5 18:57:02 | 只看该作者

罐头最近对买东西好热衷哈哈
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