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[原创] 为了胖子,我要走出来!(治疗日记)

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1#
发表于 12-3-1 09:07:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
还是写些东西,等自己好了的时候看一下。不能在微博袒露自己的痛楚,因为不想朋友同学同事都知道。只想在这里能和大家分享,一起努力走出来。

自从11年11月初,由于工作压力大,公司调整,人突然一晚开始失眠,接二连三地就开始睡不着觉,当时非常痛苦,随之伴随躯体症状:肚皮很紧,经常收缩起来,人总觉得累,疲劳。心理上低落,想哭,很憋的感觉,感觉不到快乐。那段时间,基本在恐慌,痛苦中度过。

2月4日开始吃塞乐特,每天半粒,晚上1粒佳静安定,配合中药,人慢慢开始好起来,主要还是睡眠能够保证了,人的情绪慢慢才能走出来。

2月22日出差,飞来飞去,接着回了趟家,又开始严重失眠,吃了安定也没用,随之情绪精神方面又出现问题。接着医生给开了氯硝西泮,我只吃了一天半粒,早醒,因为怕上瘾,又换成了佳静安定,睡眠也是时好时坏,没有前段时间控制的好。医生说佳静安定和氯硝其实一样的,都会上瘾,只是氯硝作用大些。让我放宽心,只要先把睡眠调整好了,形成了规律,才能很好地治疗。

今天,上海还是雨,已经下了N天了,对于正常人都影响心情的天气,更别说对于我们这群人,能做的只能自己给自己洒些阳光。得了这病之后,记忆力也不太好,写日记描述也总是东一头西一头,哎。。。

需要给自己力量和自信,一定会好起来的。
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2#
发表于 12-3-1 09:56:14 | 只看该作者
坚持服药坚持调整心态坚持工作,一定能克服的
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3#
 楼主| 发表于 12-3-1 10:02:34 | 只看该作者
谢谢!工作从最初的劲头十足,慢慢变的推着干了,开会什么思路好像跟不上大家,反映很慢。早上同事让我帮她拉拉链(裙子),我竟然帮人家给拉下来了。拿着餐卡来刷门卡。。。 2# 后悔的男人
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4#
发表于 12-3-1 10:06:21 | 只看该作者
别担心,我这两年头晕,心脏发抖,经常强迫自己打卡打N次,回家经常看煤气关没有,原来我真是病了,不过现在还好,就是希望睡眠越来越好
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5#
 楼主| 发表于 12-3-1 13:00:41 | 只看该作者
今天感觉非常不好,感觉四肢无力,喘不上气来,浑身没力气。非常的难受。怎样才能坚持到下班,老板今天也在。同事们照常嘻嘻哈哈聊8挂,只有我默默的感受着痛苦。真的难受!
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6#
 楼主| 发表于 12-3-1 13:01:18 | 只看该作者
感觉对不起儿子,老公,为什么状态这么糟糕。
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7#
发表于 12-3-1 15:20:10 | 只看该作者
都这样,很多人与你一样,就是小毛病,不要太在意。调整心态,这个心病,锻炼加交友加中药。会好的。
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8#
 楼主| 发表于 12-3-1 17:38:10 | 只看该作者
刚才在班车上差点窒息过去了!
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9#
 楼主| 发表于 12-3-2 09:57:21 | 只看该作者
3月2日,上海依然阴带雨
昨晚终于又试了氯硝西泮半粒,10点躺下,11点30就醒了,不知道为什么氯硝不起作用,接着又吃了一粒思诺思1粒,睡到早上6点多。

以前吃1粒佳静安定就可以安然入睡,最近就是觉得奇怪,躯体也容易出现异常,比如突然人很瘫软,昨天做班车人突然窒息的要死。这样感觉好恐怖。

不知道晚上的安眠药要怎么吃? 是继续佳静安定呢,还是氯硝西泮?
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