设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
打印 上一主题 下一主题

[求助] 我不会服输,我想来坛论看看有没有和我相似的

[复制链接]
16#
发表于 12-1-27 17:23:27 | 只看该作者
哎,我也是因为这个问题,被困扰很久了。
目前正努力戒除中,但意志不坚老是反复...
回复 支持 反对

使用道具 举报

17#
 楼主| 发表于 12-1-28 00:01:01 | 只看该作者
你好,你的症状和我一样吗?出去眼睛就不自然,头脑紧绷吗?而回家一个人或者喝自己特别熟的人在一起就没事情了,我指的不是sy哈~ 16# huoshan0706
回复 支持 反对

使用道具 举报

18#
发表于 12-1-28 16:48:11 | 只看该作者
没你这现象,我只是个戒瘾反反复复中的人
回复 支持 反对

使用道具 举报

19#
 楼主| 发表于 12-1-28 19:41:09 | 只看该作者
sy不要特意去戒掉,一星期控制在一到两次没什么大碍的,千万不能多手淫真的对身体不好的。,] 18# huoshan0706
回复 支持 反对

使用道具 举报

20#
 楼主| 发表于 12-1-29 14:18:39 | 只看该作者
谷维素和b1我不吃了,吃了三天,我就感觉还不如不吃,吃了脑子还酸疼觉得影响我原本很好的睡眠质量、、
昨天自己小区的一个从小玩到大的哥哥结婚了,原本已经好几年没见的一些小朋友们难得因为这次婚礼碰到了一起,大家坐在一桌,谈天说小的,想到我们大家小时候,单纯天真的童年,一起钓龙虾,一起捉迷藏,一起抓田鸡,一起放风筝,一起在自家河里游泳,还一起摔过茅坑。。哈哈,那时候真的美好,后来因为搬掉了,大家很少再碰面了,现在大家又坐在了一起,那么多年了仿佛一点都没有隔阂,昨天我生龙活虎,一点都没有感觉到不自在,真的好开心啊。。和小朋友们喝了很多酒,大家还一起去吐了。。。虽然今天上班头还痛着,也许大家过了昨天又开始各忙各的了,但是那段记忆我永远存在心中,或许等哪天我又病重的时候,可以拿美好的记忆来抵挡一下。。。。我也不管大家会不会看了,但是我能倾诉的地方也就只有这里了,希望管理员不要删我的帖子~
今天上班,连个开门红包都没有。。唉。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

21#
发表于 12-1-29 14:54:08 | 只看该作者
管理员为什么要删你的帖子呢?欢迎把美好的记忆留下~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

22#
 楼主| 发表于 12-1-30 10:18:28 | 只看该作者
我到了昨天才发现 我可能是  表情恐惧症  啊、出去表情就僵掉,行动不自然、眼睛不自然酸疼、这都是 表情恐惧症的表现  ,有没有朋友和我一样,说来也神奇,我纠结了大半年的症状终于被我找到了。只是不知道好不好治,但是心里不知道为什么一下子释然了很多、、
回复 支持 反对

使用道具 举报

23#
发表于 12-1-30 10:27:32 | 只看该作者
不要给自己戴帽子,没有必要那么敏感~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

24#
 楼主| 发表于 12-1-30 10:43:06 | 只看该作者
没有啦,我知道当初起病的时候就是因为自己给自己戴了太多的帽子了,把自己给吓坏了,如今我不在觉得自己有抑郁症什么的,可能就是因为出去表情眼睛不自然这些方面一直困扰着我,我真的一直纠结,想找出结果,我不认为自己是社交恐惧症,但是表情恐惧症却是就是我现在上街出去就会出现的症状、、 23# 坐看云起
回复 支持 反对

使用道具 举报

25#
 楼主| 发表于 12-2-3 12:08:01 | 只看该作者
唉。。怎么说呢,这两天因为知道自己是表情恐惧症后,反而心里放松很多了。这两天过的真的不错,貌似很多以前消失的情感也突然回来了一点点,于是乎,觉得自己可以去看看森田疗法了。。看了一小节 顺其自然的疗法,结果今天貌似又把自己给陷进去了,做什么事情都想着那个顺其自然了,唉,,看来我都不合适看这个。。。,真悲催啊~
回复 支持 反对

使用道具 举报

26#
 楼主| 发表于 12-2-3 12:12:48 | 只看该作者
可能我当初  刚刚发病的时候就是看了森田的顺其自然,后才觉得自己开始一直不停的关注自己做的每件事情,每个动作。。。总觉得反而把自己越挖越深啊。。后来不看,随着时间的推移就变的好多了。。可能我表情恐惧症也是因为这个引起的吧,注意自己的每一个情绪,每一个表情。 我心里都想让它做到顺其自然,可是就是变得强迫。。 可能我还是领悟不了其中真正的顺其自然吧。。   森田还是等我思想更解放更成熟的时候再去看吧。。或者就是等我看森田的时候,对里面的道理觉得不以为然的时候才是真正好的时候把
回复 支持 反对

使用道具 举报

27#
 楼主| 发表于 12-2-3 12:15:37 | 只看该作者
还有我觉得我是神经质的性格
回复 支持 反对

使用道具 举报

28#
 楼主| 发表于 12-2-16 21:48:42 | 只看该作者
好几天没来了、上星期居然张了腮腺炎、脸肿的和猪头一样、配了药、敷仙人掌想消的快点、结果让自己的眼睛严重过敏、腮腺炎好了、又去看眼睛、然后又是吃药啊、今天不知道为什么人特别特别的虚、晚上吃好饭就一动都不想动全身瘫软无力、连呼吸都没力、心理有点焦虑害怕怕之前可怕的状态又回来、又怕自己呼吸都会停止、明明虚的要死、但是睡不着、难道是受之前生病的影响么、?希望明天一早我又生龙活虎吧、累啊、虚啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

29#
发表于 12-2-16 23:55:18 | 只看该作者
一定找回自己你好:我觉得你的经历不但和我类似,而且和相当一部分患者类似。
其实,手淫频繁导致的前列腺疾患(慢性前列腺炎)和抑郁症是有着千丝万缕的联系的。这也就是为什么抑郁症一般是在青壮年时期患病的原因吧。
“为什么像我这种平时不拘小节大大咧咧的人也会这样子呢”
,这句话好像说的也是我,呵呵,患病前,我也是个大大咧咧的活泼男孩。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

30#
 楼主| 发表于 12-2-18 21:14:17 | 只看该作者
今天天气非常好,我把心存好感多时的女孩子叫了出来准备看电影一起玩玩什么的,如果有进展我想就确定她做我女朋友了,女孩子很清纯,不去酒吧不去ktv不化妆不打扮一头乌黑的直发,我真的打心眼里喜欢,可是今天看好电影出来,两个人逛街,我却老是顾虑这顾虑那的,说话都结巴,两个人走在一起没什么话可讲,小女孩可能对我也有好感,但是今天这样子的我肯定让她失望了,唉。  以前那个面对女孩子信心十足的我还是没有回来。。经过这两天腮腺炎眼睛过敏的病搞得我有点虚,我准备把身体调养回来后,如果还是这样子没信心的话,我真的准备去吃药了~不管了,~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-6 03:40

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表