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上不了班了

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1#
发表于 11-12-12 20:04:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
换了第11份工作了,刚上班2个星期,我又抑郁了,又想辞工了,怎么办?
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2#
发表于 11-12-12 22:33:52 | 只看该作者
关键是抑郁要治好啊
好了就不需老换工作了
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3#
发表于 11-12-13 13:41:06 | 只看该作者
我带着严重抑郁的情况下坚持上了三年半的班,没有换工作,而且工作压力很大,半年前实在撑不住才放弃,如果是压力太大的还是建议不做的好,在发病期尽量减少压力还是会有帮助,在恢复期的时候根据自己的能力选择工作,这时候工作对抑郁的恢复反而有帮助
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4#
发表于 11-12-13 14:53:13 | 只看该作者
本帖最后由 碧水清秋 于 11-12-13 14:54 编辑

砚谷墨清 说得对,工作毕竟保持收入,和正常与人的接触,坚持的勇气和努力值得赞赏,但是也有个度,如果实在不行了,也要住院和休息。
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5#
发表于 11-12-13 16:29:05 | 只看该作者
那就边坚持治疗,边坚持上班。没人撵你走,自己不要主动放弃,尤其是在严重抑郁的时候,可以请假等方式~~
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6#
 楼主| 发表于 11-12-13 20:15:50 | 只看该作者
但是我每次上班时,都特别恐惧,莫名的恐惧,不愿不想在公司呆着。
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7#
 楼主| 发表于 11-12-14 14:37:50 | 只看该作者
谢谢!
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8#
发表于 11-12-15 14:16:57 | 只看该作者
楼主比较适合自己做老板啊。

开个小店,想开门就开门,不想开了就关一天,钱不一定多,比上班会自由点。
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9#
 楼主| 发表于 11-12-18 19:36:53 | 只看该作者
哦,是吗,哈哈,开什么小店呢?
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10#
发表于 11-12-19 10:35:20 | 只看该作者
楼主比较适合自己做老板啊。

开个小店,想开门就开门,不想开了就关一天,钱不一定多,比上班会自由点。
风吹尘 发表于 11-12-15 14:16
可以考虑啊~~~
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11#
发表于 11-12-21 13:20:36 | 只看该作者
楼主是不是有点社恐啊,对人多点信实试试。
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12#
发表于 11-12-23 12:43:39 | 只看该作者
自己喜欢什么就开什么。我也有想过,不想在现在的公司上班了,虽然假多,但加班加起来却是到凌晨甚至看日出的那种。真心想休息下
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13#
发表于 12-2-9 11:14:11 | 只看该作者
抑郁症需要规律的生活,适度的运动,然后过度到少量人际互动
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14#
发表于 12-2-9 11:19:16 | 只看该作者
规律生活是,作息一定要规律,调控情绪的大脑内分泌腺体对阳光是很敏感的,昼夜颠倒会影响内分泌腺体的分泌从而影响情绪;运动是额外增加大脑内的快乐因子---内啡肽,有止痛和提升情绪的作用哦;人际互动要慢慢来,不要给自己压力太大
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15#
 楼主| 发表于 12-2-9 16:35:12 | 只看该作者
哈哈,楼上说的很好啊
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