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新来的请大家帮我分析下我的问题

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1#
发表于 11-12-4 19:43:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
前几天无意中在一本书上看到这个网战,抱着试试的心态进了。以前我是一个开朗自信的女孩,生活也很阳光很多朋友,老公说就喜欢我活泼可爱。可这2年来,我变得很悲观,多疑总认为别人不喜欢我在说我坏话,所以就不喜欢跟朋友出去玩了天天都宅在家里,朋友越来越少现在几乎没有。所以把心思都放在老公身上,老公一不接我电话,或没有时间陪我的时候,我就会想他是不是有别的女孩子了,常为这事会跟他闹。后来发现自己看到水果刀剪刀类的就想自杀,一开始认为自己心情不好过几天就好了没有跟老公说。可是后来发现不是这样,每看到都会有这种想法,就跟老公说了。老公吓坏了把家的刀都丢了,还安排我去看心理医生,看了一段时间感觉效果不是太明显,我去我决定自我调整,常找些心理上的书看,听说蓝色是可以抗抑郁的,我买衣服生活用品基本上是蓝色,我是一个很不爱吃甜食的人,为了这个我常吃巧克利,还刻意去健身房办了张卡,有空就在家听听轻音乐感觉自己真的好了。可是最近又犯了~
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2#
发表于 11-12-5 16:51:19 | 只看该作者
说得很笼同,也不知道具体问题出在哪,工作还是哪些地方这两年内出了什么状况?一个人的性格气质多多少少天生的占很大成份,你说你之前很开朗活泼,后来很悲观,是不是两年前的状态和环境相对来说很开放包容无压力,但你本身的性格气质,以及看事物的看法还是偏悲观消极的??也就是说环境能影响你的性格,但是你的主体性格还是属于老样子的那种,
    宅在家里,当然和朋友,特别是在外面的朋友,当然越来越说不上什么,女生的交流本来就是那种交流物质享受或者快乐的内容居多,你说不上什么,又偏抑郁,别人觉得跟你聊不来什么,气氛又沉重,当然你就觉得格格不入,越发觉得别人看不上你什么,这是一个恶性循环,
    别人不喜欢你,或者说你坏话这个事,还正不好说,你本身可能小时候就有某种心结在,这个,我如果一定说别人没有不喜欢你,或者没有你说坏话,你会认为不存在,我说的假话,就是有,又能怎么样了?况且第一,她们看不上你,或者说你坏话这个事,没有你想像的那么严重,你把注意力全部放在这上面了,当然会想得很严重,她们全在针对你,全是和你做对的,
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3#
发表于 11-12-5 17:02:40 | 只看该作者
对老公有强烈的依赖性和寄生心理,这样会让他感到窒息,因为你说得很笼同,我也仅能从认知方面说点什么,前面你说朋友的事,我是说不要把这个问题看得太严重,第一,你的朋友没有像你想像的那样看不起你,说你坏话什么的,是你集中了注意力,放大了你的对立情绪,第二,你现在的情绪很脆弱,所以很敏感,你正常起来的话,会觉得你朋友对你态度的那个事,正的不算什么
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4#
 楼主| 发表于 11-12-5 20:09:49 | 只看该作者
谢谢你的回复。我想我的问题应该是出现在5年前,那时我在一个同学的公司上班,老板就是我同学,我是他助理。因为我家就住在公司对面,方便嘛,所以公司的钥匙是在我手上。有一天晚上老板打电话给我说要去公司一下自己没有带钥匙,当时我家里有客人自己走不开就叫他过来拿下,可刚等他上来,我朋友就有事情先走了,当时的我很单纯,没有想那么多。就留他在家喝杯水,后面发生了些不该发生的事情。事后我没有再去公司上班了,当然这种事情也不敢跟自己男朋友说,只能自己抗着。那几天我看到剪刀就有过一次想自杀的冲动,出去旅游了回来就没事了。因为怕人知道,所有同学和老师我都不怎么联系了,感觉很没有脸见人的。慢慢的变得不爱出门,性格上都开始改变了。只见男朋友一个人。老公一直对我很好,我也感觉很幸福的。这2年老公的工作很忙了,陪我的时间越来越少,我常常一个人在家。今年3月开始,我的QQ上总有一个女的用不同的骚挠我,说是我老公的女朋友。我跟老公说过,老公说跟她没有任何关系,是我多想了,叫我别理这样无聊的人。可是我从这时开始就总怀疑他了。他没空陪我的时候我就会想他是不是跟别外一个女孩子在一起。会感觉自己是不是不漂亮了老会不爱我了,我也常这样问老公。老公说我怎么这不自信了,常常会坐下来跟我聊天,叫我别多想。可是我会控制不了自己
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5#
 楼主| 发表于 11-12-5 20:19:31 | 只看该作者
其实这2年来我常对我老公无理取闹的,他出差时,我会时不时的打电话给他,他不接我就发病了,常会想自杀,有好几次他为了这事,丢下工作马上赶回来陪我。当我清醒的时候我会特自责,感觉很对不起他。
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