对疑病的重新理解，请教施教授

Stree

  经过和邓老师的几次交流，我逐渐的纠正了对于疑病素质的理解。
  我过去的错误理解是，在强迫症那里，疑病素质就是反强迫，反强迫是导致强迫症的唯一原因。
  现在的正确认识是：
   疑病素质，从表面上来说，就是担心患有疾病；引申开来，从更深层的角度去理解，实际上是一种敏感的人格特征，对自己躯体方面和精神方面的不快，异常（本来是正常的）或疾病特别关注，在意，由于忧虑和担心而形成神经症。
   对自己躯体方面与强迫症（除疑病症以外）关系不大，但有其他一些神经症的体现
   强迫症主要与精神方面的不快和异常相关。下给出疑病素质的确切含义：疑病素质首先体现的不是压制和排斥，首先体现的是对精神不快的关注和在意，因为关注和在意，所以去排斥和压制；因为关注和在意，所以去追求完美，穷思竭虑，找到答案，扫除烦恼；因为关注和在意，所以反强迫。这三句话是并列的。而很多人，包括之前的我，都没有全面的理解疑病的含义，导致我发现自己的一些症状，单纯地用“因为我反强迫，所以我产生症状”去解释，是行不通的，使自己十分困惑。现举三个典型的例子。
   “排斥和压制”，如对一些关于性的邪恶的想法的压制；
   “追求完美”，如穷思考和选择困难。这里有必要指出的是，我们穷思考的毛病其实不主要是反强迫而导致的，更主要的是追求完美的人格特征所致。因为你找不到答案，容易烦恼，忧虑，所以去苦苦找寻答案，然后依然没有结果，继续思考，陷入了恶性循环。另外，追求完美的一些症状还有一些很不起眼，但很痛苦的症状，比如我曾经有过的症状中，敲击键盘的时候感觉手指和键盘的触摸不舒服于是就反复的敲击，关灯的时候关了一次感觉不舒服于是就反复关两三次，系鞋带系的中间突然就有重系一次的感觉，这么多“不舒服”的感觉是怎么来的呢？其实，追求一切舒服，就是在追求完美，只不过之所以认识不到是在追求完美，是因为我追求的太离谱，瞄准的事物太细微了，连我自己潜意识里都不敢承认自己是在追求完美了。
    “反强迫”，反强迫的意思就是不希望自己继续思考和重复行为，是一种心理因素。绝大多数的强迫症中，反强迫是主要作用之一，但并非是所有症状的主导原因。比如，上例所说的穷思考，固然我存在不想继续往下思考的心理，即我存在反强迫，但这里反强迫没有起主导作用，主导的还是追求完美的人格缺陷。
     上述三点其实不总是单独出现，而是错综复杂的交叉起来，形成我们的症状。
     另外，毫无疑问的是，任何强迫症当中都是以关注和在意为基本基调的，比如，我曾经有过大概一过月的“上厕所强迫”，就是总感觉小便没有完全排尽，于是反复地去厕所，自己也不想去上厕所了，即自己出现了反强迫。这个示例想要告诉大家的是，并不主要是反强迫导致了我的症状，而是我疑病的素质，导致我对一点点排泄之后的不舒服产生了注意和固着。      
      综上所述，所谓疑病素质，其核心是关注和在乎，以及由此而产生的焦虑和不安；至于是否存在排斥，要具体问题具体对待；至于说疑病就是反强迫，更是不合适的。当然，反强迫是疑病的一种体现罢了。
      希望施老师的批阅，也希望这份帖子可以给大家带来启迪。

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追求一切舒服，就是在追求完美，只不过之所以认识不到是在追求完美，是因为我追求的太离谱，瞄准的事物太细微了，连我自己潜意识里都不敢承认自己是在追求完美了。主导的还是追求完美的人格缺陷。

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