停药快要3个月了，失眠会复发吗？

chxdan · 发表于 11-12-25 14:54:06

30# 天天天晴
那是你心里还是在担心，焦虑，害怕着失眠。
我真的能明白。
我现在睡不着，就爱死不死，不理她，看电视，看书，到下半夜就受不了了，即便是一天睡不着，第二天就受不了了。。
当然，还是不稳定的，尤其是我碰见了激动打击的事情，我就会失眠，内心还是担心失眠会时时刻刻复发！

天天天晴 · 发表于 11-12-25 16:59:18

你说的碰见了激动打击的事情换作其他人也会失眠

chxdan · 发表于 11-12-27 17:27:24

我这几天睡的超好的，能一觉睡到天亮了，真开心，越开心，越好！
所以需要放松。
虽然我还在焦虑，和关注着我的睡眠
但是我在恢复中。。。。

ooopppccc · 发表于 11-12-28 19:23:23

我这几天睡的超好的，能一觉睡到天亮了，真开心，越开心，越好！
所以需要放松。
虽然我还在焦虑，和关注着我的睡眠
但是我在恢复中。。。。
chxdan 发表于 11-12-27 17:27

不错不错!

chxdan · 发表于 12-1-8 11:32:01

这几天肠胃不好，医生建议做个肠镜体检，要下个礼拜三，这几天就担心的睡不好了，晚上老是醒来睡不着，看来还是没好全，希望检查后能有个好结果，然后能睡好觉吧。

gzgmcc123 · 发表于 12-1-30 10:45:12

请问你是怎么停药的？谢谢 1# chxdan

katekate · 发表于 12-3-23 13:14:00

最近睡得怎么样？请问你在吃美抒玉的时候中间会醒吗？觉得有改善吗？

qqqqqaas · 发表于 12-4-1 20:06:03

我想心理不调整过来的话很难说不复发啊...

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