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抑郁症解决办法:1、每天出去散步或跑步30分钟(必须坚持) 2、每天坚持晒太阳20分钟以上。(必须坚持) 3、买复合维生素吃。可以帮助你缓解抑郁。 三餐定时,多喝牛奶,多吃水果。(必须坚持) 这样坚持你一个月 ... szwzh318 发表于 11-10-29 10:55
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