请教邓老师问题

一缕的阳光 · 发表于 11-10-14 21:12:32

对情绪情感只是对症状的情绪请改不管不问，顺其自然吧？还有所谓对症状顺其自然为所当为，是说对症状不管不问，做事情时候也不要把症状作为一个因素考虑（如做事情是否对症状有利，会不会症状加重等等统统的不去管不去考虑.而是根本就把症状视为不存在，不把症状作为做事的一个因素考虑），更不要做症状要我们做的事情（如不做症状要我们做的感到难受，这是难受，痛苦也不要去做），而是做自己的去是吧老师？

邓云天 · 发表于 11-10-15 10:40:26

是的

一缕的阳光 · 发表于 11-10-17 18:37:44

所谓对症状顺其自然，即不管不问，也不去想，邓老师，我在问您个问题，如果这个症状症状相关的正好是该做的，为所当为的事情该怎么办啊？（例如，强迫症状是对一个问题强迫对一个问题思考，那么按照顺其自然这个原则就是，对问题不管，不去想，如果这个问题正好是为所当为，即该思考的问题这时候该怎么办啊？）望老师给我解释一下这个困惑，