设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 乐小白
打印 上一主题 下一主题

我会一直幸福

[复制链接]
16#
发表于 11-10-4 14:40:05 | 只看该作者
期待更新!
回复 支持 反对

使用道具 举报

17#
 楼主| 发表于 11-10-5 08:00:19 | 只看该作者
期待更新!
dolphin2011 发表于 11-10-4 14:40

有空评论一下呀,我需要大家的意见和建议。
回复 支持 反对

使用道具 举报

18#
发表于 11-10-5 09:34:09 | 只看该作者
马克一下,期待更新
回复 支持 反对

使用道具 举报

19#
 楼主| 发表于 11-10-5 17:47:50 | 只看该作者
马克一下,期待更新
margin719 发表于 11-10-5 09:34

欢迎常来。
回复 支持 反对

使用道具 举报

20#
 楼主| 发表于 11-10-5 17:49:17 | 只看该作者
    后来我接触到很多的忧郁症患者,我发现患病之后体重减轻是普遍存在的现象,对于这个问题我想过很多,在我看来,这还是心情的问题。古语有云:心宽体胖。忧郁症患者无法心宽,自然就会瘦下去,忧郁的感觉好像很能消耗体内的能量。而对于我自己来说,除了心情问题外,吃饭问题也是其中的重要原因,虽然那些忧郁症患者的食欲也受到了影响,但是他们和我还有不同,无论如何,他们吃的总比我多,其实就算是一只猫,吃的也要比我多一点。

    现在我几乎都不吃饭,每次吃饭的时候也没有菜,吃的东西完全没营养。那时候我吃饭就蘸着辣酱来吃,其实我一点儿都不喜欢吃辣的,但是每顿饭我都会吃辣,越辣越好,因为这样能麻痹我的味蕾,不让我辨别出吃的东西味道如何,是好是坏,这样只要胡乱吃一点就可以了。

    我知道这种做法很不好,但是我实在懒得动手去煮菜,也不愿意出去吃饭。那时候我对吃的东西是好是坏一点都不介意,营养不营养我也不介意,我的要求是很低的,只要填饱肚子就可以了,就算填不饱也不要紧,只要不让我饿死就行。我承认,当时的我很悲观,很消极,这是错误的。但是我不想改变,我也无力去改变,我是不可能改变的,这当然也是错误的。按照伯恩斯教授的说法,这些都是被忧郁症扭曲的想法。也就是说,我的想法都是错的,简直没有对的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

21#
发表于 11-10-5 19:32:32 | 只看该作者
最初的一周,我瘦了4斤,忧郁确实会瘦,因为吃不下饭!
回复 支持 反对

使用道具 举报

22#
 楼主| 发表于 11-10-6 17:39:28 | 只看该作者
最初的一周,我瘦了4斤,忧郁确实会瘦,因为吃不下饭!
dolphin2011 发表于 11-10-5 19:32

你吃饭下去会恶心吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

23#
发表于 11-10-6 17:58:24 | 只看该作者
第一页中的几个小说帖子,写的非常好,
可以评为 阳光论坛 的 第一名

大家的评论,各有各的看法,希望不要太考虑别人的看法
坚持自己的风格,也许,一样会很棒
回复 支持 反对

使用道具 举报

24#
发表于 11-10-6 20:14:54 | 只看该作者
期待楼主的更新!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

25#
 楼主| 发表于 11-10-7 08:00:58 | 只看该作者
第一页中的几个小说帖子,写的非常好,
可以评为 阳光论坛 的 第一名

大家的评论,各有各的看法,希望不要太考虑别人的看法
坚持自己的风格,也许,一样会很棒
我是谁 发表于 11-10-6 17:58

谢谢你的赞扬,这会让我高兴很长时间的。O(∩_∩)O~
回复 支持 反对

使用道具 举报

26#
 楼主| 发表于 11-10-7 08:02:08 | 只看该作者
期待楼主的更新!!
花开的绽放 发表于 11-10-6 20:14

欢迎常来。
回复 支持 反对

使用道具 举报

27#
发表于 11-10-7 08:42:56 | 只看该作者
26# 乐小白
一定!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

28#
发表于 11-10-7 09:49:38 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

29#
发表于 11-10-7 10:06:12 | 只看该作者
[quote]
你吃饭下去会恶心吗?
乐小白 发表于 11-10-6 17:39 [/quote
不会恶心,只是没胃口,不过最近胃口很好!
回复 支持 反对

使用道具 举报

30#
 楼主| 发表于 11-10-7 11:06:22 | 只看该作者
你吃饭下去会恶心吗?
乐小白 发表于 11-10-6 17:39 [/quote
不会恶心,只是没胃口,不过最近胃口很好!
dolphin2011 发表于 11-10-7 10:06

呵呵,那祝贺你呀!我瘦了到现在还没有胖回来。
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-25 16:55

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表