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阳光工程心理网»论坛 › 心境障碍专区 › 【双相障碍】 › 如何让思维停下来？请各位献良策

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楼主: 双相中年

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[求助] 如何让思维停下来？请各位献良策

16^#

楼主| 发表于 11-12-2 18:11:14 | 只看该作者

不做事还好，一做事就不断接受新刺激、新信息、新压力，更停不下来，比如09年最严重。

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17^#

发表于 11-12-2 19:06:59 | 只看该作者

躁了，加抗躁药，一定要通过医生调药，私自调药危险很大。

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18^#

发表于 11-12-2 19:33:25 | 只看该作者

静坐

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