本帖最后由 平凡人 于 24-2-19 01:44 编辑
我今年28岁。20岁时,出现了抑郁情况,当时对抑郁症不是很了解,老妈带我到当地的精神医院看,医生说是抑郁症,开了一些药,也不知是什么药,反正没用,我也就没吃了,现在想想当时要系统治疗或坚持下来,也不会拖这么久了 ,八年期间反反复复,抑郁一直折磨着我,期间有二次高峰期,一是和老公谈恋爱的时候,症状特明显,整天整夜睡不着,焦虑,紧张,不愿和人接触,觉得自己变成了一个呆瓜,结婚以后要好一些,发作的没那么频繁,没那么痛苦了,二是生了小孩以后没出来上班,在家带小孩又和大人住在一块,胡思乱想,生出许多烦恼,当时也是很痛苦,快要支撑不下去了,当时老公看我这么痛苦,带我去医院看,当时医生诊断是恶劣心境,开的是乐友,吃了有效,这一吃就是五年,情况好多了,一年还是会发作2到3次,持续10来天也就好了,也一直在上班,除了亲人,别人都不知道我有抑郁症,我也觉的能保持这样也不错了,但是抑郁发作的时候真是很难受,只有得过这病的人才有体会,本人现在正是抑郁发作期间,求助各战友有没有什么好方法能不那么痛苦的度过,抑郁期写的有些乱,请大家不要见笑,我也是第一次发贴 |