我到底是什么状态。

shazha · 发表于 11-9-5 12:34:39

我对自己彻底绝望。

天呐。发帖都是困难的事情了。

对着电脑发呆半天，不知道怎么描述现状。

昨晚看了一个电影，中央六的《拜见岳父大人》。我从头看到尾。很认真的看，没有一点儿杂念。

每周看快女也是，很认真。

看中央台的社会与法，犯罪什么的节目也很有兴趣。

我怀疑自己不抑郁啊。看电视很认真，很投入。只要不想烦心事。和正常人一样。

就是不想找工作，不想出门。不想做任何有压力的事情。

你们呢？你们抑郁的时候，看电视什么的。正常吗？

shazha · 发表于 11-9-5 12:36:29

我觉得我不是抑郁，我就是懒，害怕失败

shazha · 发表于 11-9-5 13:03:11

抑郁的时候，如果打游戏，看电视之类的。还是有兴趣，那算是抑郁吗

森田正牛 · 发表于 11-9-5 13:17:55

动力不足。建议你补充综合维生素B和VC。

我昨天晚上也看了《拜见岳父大人》，今天还在为这事烦恼，因为我浪费时间，因为我晚睡。我觉得这个坛子里这类人很多，大家首先要相互串联，谋求共同的解决方法。

zoeisdying · 发表于 11-9-5 17:03:11

有兴趣不一定代表没有抑郁，反之没兴趣也不等于就抑郁了。LZ如果没有每天痛不欲生的话应该好好珍惜，逃避不是办法，关键是要行动。我们都不是超人，不能用意念去做事情的。

shazha · 发表于 11-9-5 18:33:31

逃避，就像逃避，睡觉，睡觉。一天能睡24小时多好。不要胡思乱想。

红莲四鼠 · 发表于 11-9-5 21:33:12

你应该是抑郁。我打游戏的时候也很投入，很认真，但那还是抑郁，只是形式不同而已，我玩游戏，你看电视，都是让自己避免再想起那些不愉快的事。

margin719 · 发表于 11-9-5 22:28:28

不要轻易给自己带上抑郁的帽子，那样只会越来越觉得抑郁，如果精神上没有什么失常的，还是努力把自己当个正常人，让自己回归

zoeisdying · 发表于 11-9-6 09:24:17

不要轻易给自己带上抑郁的帽子，那样只会越来越觉得抑郁，如果精神上没有什么失常的，还是努力把自己当个正常人，让自己回归
margin719 发表于 11-9-5 22:28

赞成。我们一个心理课老师说过，“只要你的心理问题没影响你的生活，那你就是正常的。”就算我们抑郁了，我们也不是“精神失常”，没必要戴那么高的帽子，去给自己的“做不到”找借口。我们应该积极去面对生活，“抑郁，我只当它是我心灵的感冒。”这么想着，按时服药（不严重就自己调节），制定计划并完成，减少自己的逃避，我们的世界就可以不一样。

babyrose · 发表于 11-9-6 15:19:40

我抑郁的时候什么都不想做,但是就想做好工作,不想让人知道我有抑郁症这个病,努力要让人看到我觉得我很正常.
楼主你这种状态不象是抑郁症

wdx1234 · 发表于 11-9-6 15:56:23

楼主还不是抑郁，不过已经有了抑郁情绪，并且没有很好的排解。
关于如何排解抑郁情绪和预防，网上一搜索到处都有，不过关键的还是去做。
希望楼主能够尽快排解这些不好的情绪，恢复原来的自己。

shazha · 发表于 11-9-7 16:34:43

你们说的对。我是在为逃避找借口。为自己“做不到”找理由。

pl23 · 发表于 11-9-7 16:47:08

既然知道自己在找借口，那么为什么还不行动，做点让自己觉得有意义的事情，而不是整天不着工作打游戏消磨时间？如果你把心思花一半在找工作或者在为找不到工作而烦恼上，你的症状就能至少轻一半

需要别人的关爱 · 发表于 11-9-8 20:43:16

最好是去看下医生确定下吧！我也会喜欢看电视和玩游戏啊，但是是为了逃避痛苦，所以你这种情况自己是无法判断的！

shazha · 发表于 24-4-30 20:27:31

亲爱的，13年前，你还不到三十岁，多希望你当时多写一些字，11年9月，你在哪？身边有大白吧，住在地铁口，有大床，大衣柜，大写字台，梳妆台，那个房间很不错

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