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[求助] 不知道我这个是不是强迫症

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1#
发表于 11-9-4 05:55:31 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
昨晚一个朋友到我家。我住的是一室一厅的房子,厅很小。我由于今天要上班,我就早早的睡了,但朋友就一直在厅里玩电脑,虽然没有开音响,但是我在睡觉的时候就老是注意着厅里的灯光,一直没有睡着。后面一直到一两点钟,我从11:00一直到凌晨1:40一直都在床上注意着从厅里透过门射进来的灯光。所以一直未能睡着。

还有一个事情就是老家装修房子的时候,我老是在想打这么多孔,有时还要挖墙,我就在想这房子是不是会塌?
譬如此类无紧要的问题,我的心老是喜欢想,老是纠结与此。请问这个是不是强迫症状?
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2#
发表于 11-9-4 07:27:55 | 只看该作者
第一个应该不算吧,第二条确实有一点
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3#
发表于 11-9-4 16:21:08 | 只看该作者
有强迫性思维的倾向,但是否可以诊断为强迫症还需综合分析诊断。
把精力投入到生活中去,不要过分关注这些问题,越关注越纠结。
你说还有反复想一些无关紧要的问题,这些都需要改变。
这时候正确的调整意义很大。
少想多做,充实生活,养成实践第一的好习惯。 1# cookingluo
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4#
发表于 11-9-4 20:17:39 | 只看该作者
谈不上强迫症,但强迫是存在的。
其实我也时常怀疑我住的房子会塌,但是我没有焦虑到不吃不喝不睡就想这个问题,所以我就不去关注这种症状,爱来就来,它自己也会走。
砚谷墨清 发表于 11-9-4 19:13


  爱来就来,它自己也会走!  说的好。
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