不知道我这个是不是强迫症

cookingluo

昨晚一个朋友到我家。我住的是一室一厅的房子，厅很小。我由于今天要上班，我就早早的睡了，但朋友就一直在厅里玩电脑，虽然没有开音响，但是我在睡觉的时候就老是注意着厅里的灯光，一直没有睡着。后面一直到一两点钟，我从11：00一直到凌晨1：40一直都在床上注意着从厅里透过门射进来的灯光。所以一直未能睡着。

还有一个事情就是老家装修房子的时候，我老是在想打这么多孔，有时还要挖墙，我就在想这房子是不是会塌？
譬如此类无紧要的问题，我的心老是喜欢想，老是纠结与此。请问这个是不是强迫症状？

Shadowless

第一个应该不算吧，第二条确实有一点

冰雨

有强迫性思维的倾向，但是否可以诊断为强迫症还需综合分析诊断。
把精力投入到生活中去，不要过分关注这些问题，越关注越纠结。
你说还有反复想一些无关紧要的问题，这些都需要改变。
这时候正确的调整意义很大。
少想多做，充实生活，养成实践第一的好习惯。 1# cookingluo

kuzi0915

谈不上强迫症，但强迫是存在的。
其实我也时常怀疑我住的房子会塌，但是我没有焦虑到不吃不喝不睡就想这个问题，所以我就不去关注这种症状，爱来就来，它自己也会走。
砚谷墨清 发表于 11-9-4 19:13

  爱来就来，它自己也会走！  说的好。