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停药一年,泪点低了!

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1#
发表于 11-8-31 23:11:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
去年六七月份停药的,
病没好自己知道,但是已经吃了五年了,实在不想再吃了
到现在一年多了,其他没啥
感觉自己泪点低了
就是很容易感动,很容易哭,很容易伤心
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2#
发表于 11-8-31 23:42:13 | 只看该作者
这可能是肺气虚的表现,总感觉自己有气无力的表现,情绪也容易激动,这就好比《红楼梦》里的林黛玉,情感上较为脆弱,所以你要尽量多参加一些团体活动,一方面是通过活动增加体能,另一方面改善自己的心态,让自己从心情上更快乐一些。总之对自己日常生活要变被动为主动,不要总依附自己懒惰的身心,药物不是万能的,只有拥有战胜困难的勇气,才会让你尽快尽早拥抱阳光与未来。加油!
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3#
发表于 11-9-1 06:35:27 | 只看该作者
去年六七月份停药的,
病没好自己知道,但是已经吃了五年了,实在不想再吃了
到现在一年多了,其他没啥
感觉自己泪点低了
就是很容易感动,很容易哭,很容易伤心
小白一号 发表于 11-8-31 23:11
大概情绪略低吧,真正到了抑郁情绪,泪点就高了,哭不出~~~
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4#
发表于 11-9-1 14:33:50 | 只看该作者
这可能是肺气虚的表现,总感觉自己有气无力的表现,情绪也容易激动,这就好比《红楼梦》里的林黛玉,情感上较为脆弱,所以你要尽量多参加一些团体活动,一方面是通过活动增加体能,另一方面改善自己的心态,让自己从 ...
kingyunyong 发表于 11-8-31 23:42

说的好~~
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5#
发表于 11-9-1 16:08:08 | 只看该作者
那很好,你变得感性了
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6#
发表于 11-9-1 19:56:44 | 只看该作者
去年六七月份停药的,
病没好自己知道,但是已经吃了五年了,实在不想再吃了
到现在一年多了,其他没啥
感觉自己泪点低了
就是很容易感动,很容易哭,很容易伤心
小白一号 发表于 11-8-31 23:11


   楼主是DD还是MM呢。呵呵。

  是的。我主要是焦虑,

   我也发现自己现在心软,不想和别人争什么,也容易伤心流泪。

  对,和林黛玉一样的了。。哎。。 我可是 GG。
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7#
发表于 11-9-2 01:30:10 | 只看该作者
大概情绪略低吧,真正到了抑郁情绪,泪点就高了,哭不出~~~
坐看云起 发表于 11-9-1 06:35


是的。那才叫个生无可恋。能哭出来感觉真是太舒服了
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8#
 楼主| 发表于 11-9-3 12:36:15 | 只看该作者
   楼主是DD还是MM呢。呵呵。

  是的。我主要是焦虑,

   我也发现自己现在心软,不想和别人争什么,也容易伤心流泪。

  对,和林黛玉一样的了。。哎。。 我可是 GG。
kuzi0915 发表于 11-9-1 19:56
我也是GG
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9#
 楼主| 发表于 11-9-3 12:38:32 | 只看该作者
7# 微雨扑巴黎 不是情绪低,以前可能是药物控制得压制了自己的感性情绪,不服药了,没有抑制了
哭不出来,我觉得是抑郁症及其严重的状态吧,我暂时还没到那程度
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10#
发表于 11-9-3 18:09:13 | 只看该作者
情绪是可以控制的,换个角度或和自己多点沟通,只要坚持就会变成正面思考的习惯,负面情绪来打扰也不会担心。你也知道自己吃了五年药不想再吃,要不继续相信药物可以控制情绪,要不相信自己可以做到控制它。怎样做到?比如:
情绪来就告诉自己,这一秒你有权哭泣,但是下一秒就是我的时间,我要你坚强一点。
相信我,你会做到的。。。
这些是药物不能做到的,每个人成长都必需经历。
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