停药一年，泪点低了！

小白一号

去年六七月份停药的，
病没好自己知道，但是已经吃了五年了，实在不想再吃了
到现在一年多了，其他没啥
感觉自己泪点低了
就是很容易感动，很容易哭，很容易伤心

kingyunyong

这可能是肺气虚的表现，总感觉自己有气无力的表现，情绪也容易激动，这就好比《红楼梦》里的林黛玉，情感上较为脆弱，所以你要尽量多参加一些团体活动，一方面是通过活动增加体能，另一方面改善自己的心态，让自己从心情上更快乐一些。总之对自己日常生活要变被动为主动，不要总依附自己懒惰的身心，药物不是万能的，只有拥有战胜困难的勇气，才会让你尽快尽早拥抱阳光与未来。加油！

坐看云起

去年六七月份停药的，
病没好自己知道，但是已经吃了五年了，实在不想再吃了
到现在一年多了，其他没啥
感觉自己泪点低了
就是很容易感动，很容易哭，很容易伤心
小白一号 发表于 11-8-31 23:11

大概情绪略低吧，真正到了抑郁情绪，泪点就高了，哭不出~~~

小杏儿

这可能是肺气虚的表现，总感觉自己有气无力的表现，情绪也容易激动，这就好比《红楼梦》里的林黛玉，情感上较为脆弱，所以你要尽量多参加一些团体活动，一方面是通过活动增加体能，另一方面改善自己的心态，让自己从 ...
kingyunyong 发表于 11-8-31 23:42

说的好~~

babyrose

那很好,你变得感性了

kuzi0915

去年六七月份停药的，
病没好自己知道，但是已经吃了五年了，实在不想再吃了
到现在一年多了，其他没啥
感觉自己泪点低了
就是很容易感动，很容易哭，很容易伤心
小白一号 发表于 11-8-31 23:11

   楼主是DD还是MM呢。呵呵。

  是的。我主要是焦虑，

   我也发现自己现在心软，不想和别人争什么，也容易伤心流泪。

  对，和林黛玉一样的了。。哎。。 我可是 GG。

微雨扑巴黎

大概情绪略低吧，真正到了抑郁情绪，泪点就高了，哭不出~~~
坐看云起 发表于 11-9-1 06:35

是的。那才叫个生无可恋。能哭出来感觉真是太舒服了

小白一号

   楼主是DD还是MM呢。呵呵。

  是的。我主要是焦虑，

   我也发现自己现在心软，不想和别人争什么，也容易伤心流泪。

  对，和林黛玉一样的了。。哎。。 我可是 GG。
kuzi0915 发表于 11-9-1 19:56

我也是GG

小白一号

7# 微雨扑巴黎 不是情绪低，以前可能是药物控制得压制了自己的感性情绪，不服药了，没有抑制了
哭不出来，我觉得是抑郁症及其严重的状态吧，我暂时还没到那程度

莉莉安

情绪是可以控制的，换个角度或和自己多点沟通，只要坚持就会变成正面思考的习惯，负面情绪来打扰也不会担心。你也知道自己吃了五年药不想再吃，要不继续相信药物可以控制情绪，要不相信自己可以做到控制它。怎样做到？比如：
情绪来就告诉自己，这一秒你有权哭泣，但是下一秒就是我的时间，我要你坚强一点。
相信我，你会做到的。。。
这些是药物不能做到的，每个人成长都必需经历。