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楼主: angelwing
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抑郁症的根源及治疗——一位医学博士的亲身领悟

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16#
 楼主| 发表于 11-9-9 16:25:14 | 只看该作者
记得有位哲人说过“自杀是唯一严肃的哲学问题”。何谓自杀?自己杀死自己?是自己的精神部分否定掉自己的肉体部分?还是自己的意识部分否定掉自己的潜意识部分?这里就牵涉到最基本的一个问题:我是什么?是灵魂还是肉体?是意识还是潜意识?两者从本质上是统一还是矛盾的?或许抑郁症从哲学角度考虑,正是这两者矛盾的集中爆发!
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17#
发表于 11-9-9 16:41:44 | 只看该作者
佛家说自杀永远得不到解脱,最大的业障,珍惜生命,热爱生命,享受美好,自利利他
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18#
 楼主| 发表于 11-9-10 13:39:12 | 只看该作者
人的大脑有两种不同的成分——古皮质和新皮质,古皮质控制人的情绪,新皮质控制人的思维。古皮质决定心理需求和提供心理驱动力,新皮质通过感觉系统收集、整合、分析外部信息,并通过运动系统形成对外界的反馈。正常的反馈环路是:古皮质提出心理需求--新皮质利用思维提出满足该需求的方案--古皮质提供心理驱动力--新皮质指挥运动系统作用于环境--古皮质的心理需求得到满足--新皮质的方案得到肯定。新皮质为了更好的理解和加工外界环境的信息,会把先前的经验抽象概括为图式,亦即把反复得到验证的方案变成自动运行的程序。之后得到的经验如果有不一致的地方,也会转变为与先前的程序相兼容。问题在于,这种图式如果是在一个比较特殊的环境中形成的,则具有很大的片面性。当环境改变时,自动运行的程序不能得到期望的结果,甚至是相反的结果。反复多次后,古皮质和新皮质的矛盾爆发了。新皮质指责古皮质的心理需求不合理——自责,古皮质对新皮质采取不合作态度——抑郁。
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19#
发表于 11-9-10 15:13:26 | 只看该作者
佛家说自杀永远得不到解脱,最大的业障,珍惜生命,热爱生命,享受美好,自利利他
皮特2010 发表于 11-9-9 16:41
如是如是
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20#
发表于 11-9-10 15:14:23 | 只看该作者
本帖最后由 智空 于 11-9-10 15:17 编辑
记得有位哲人说过“自杀是唯一严肃的哲学问题”。何谓自杀?自己杀死自己?是自己的精神部分否定掉自己的肉体部分?还是自己的意识部分否定掉自己的潜意识部分?这里就牵涉到最基本的一个问题:我是什么?是灵魂还是 ...
angelwing 发表于 11-9-9 16:25

佛说身心不二
世间法博士也解决不了这个问题,还是得学佛,阿弥陀佛
http://www.sunofus.org/bbs/forum-139-1.html
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21#
 楼主| 发表于 11-9-10 17:44:02 | 只看该作者
今天服用米氮平已3周,睡眠得到极大改善,但抑郁的核心症状——情绪低兴奋度没有改变。事实上,开始服药的前3天,由于镇静作用,情绪反而更加低落。目前主要的问题是无法发动相应的情绪来进行正常的人际交往,考虑加用“百忧解”。不知道大家有没有联合用这两种药的经验,能够提供些信息?
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22#
 楼主| 发表于 11-9-11 19:50:18 | 只看该作者
今早服用百忧解20mg,效果很明显,能够发动情绪了。
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23#
发表于 11-9-12 12:24:08 | 只看该作者
米氮平的药理作用是阻断中枢的5-HT受体,百忧解的药理作用是抑制中枢神经对5-HT的再吸收
两种药物合用,会有很明显的效果
只是百忧解有一个副作用,就是会导致一部分服用者性功能障碍,而米氮平又有镇静作用。。。。
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24#
 楼主| 发表于 11-9-13 14:31:59 | 只看该作者
昨天把米氮平改为半粒,睡前服;百忧解1粒,早上服,感觉越来越接近正常。
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25#
发表于 11-9-14 20:39:50 | 只看该作者
我觉得楼主太着急了,药物的起效是有个过程,我是在服药(米氮平)半年后明显感觉好转,抑郁这个病是个慢慢调理的过程,药物一般要吃1-2年,在坚持吃药的同时还要加强心理知识领悟,改变自己错误的认知,这都需要一个漫长的过程,记住“顺其自然,为所当为”,坚持正常的生活和学习,相信一定会康复。
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26#
 楼主| 发表于 11-9-16 18:13:53 | 只看该作者
楼上所言甚是,服了两晚半粒米氮平后,突然感觉又不对了。现改为晚1粒米氮平,早1粒百忧解,计划等稳定3个月后把米氮平逐步减量。
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27#
发表于 11-9-16 22:57:18 | 只看该作者
本帖最后由 彼岸的阳光 于 11-9-16 22:58 编辑

虽然药物在我身上几乎没起到到什么作用, 而且我也一直没有吃药,但我也不反对吃药

   我觉得有一样东西是毫无疑问,那就是对生活抱着终生学习,并且付诸实践,不断修正自己错误认知的方法和态度是彻底摆脱抑郁症的良药、、、、、、

   在大家讨论如何如何能更好地治疗这个病的时候,我想到了另一样东西, 那就是我们为什么会有错误的认知,而正确的认知又是什么呢,从哪里的来呢?

   就上面的观点,我自己的观点是,人之所以有错误的认知,是因为接触事物的范围太窄,受环境所限,无法看到事物的全貌,所以看到什么就觉得是什么,应该怎么做,并且因为受此限制,在处理事情上出现偏颇,甚至受到伤害,这样就很容易对某些事物的解读出现了过激的反应,继而对于此类事件可能会重复出现无助,痛苦,无奈,恐惧,焦虑等一些列的感受、、、

   而正确的认知则是与事实的规律相吻合的,也可以说正确的认知其实就是事物规律的本质和肌理,而如何能掌握事物规律的本质呢,那就只有接触和实践,而且也由于万事万物是在不断变化的,所所以生活就要求我们除了通过实践来得到事物的规律,还要有一颗OPEN 的心,善于探索事物规律和接受,包容变化,唯有这样,人的思想才能保持如同活水一半的鲜活,以适应各种各样的环境和际遇、、、、
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28#
 楼主| 发表于 11-9-19 16:38:18 | 只看该作者
今天服用米氮平整1月,百忧解9天,终于找回做人的感觉了!
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29#
发表于 11-9-21 23:24:34 | 只看该作者
今天服用米氮平整1月,百忧解9天,终于找回做人的感觉了!
angelwing 发表于 11-9-19 16:38

不断的自我调节,以求达到应有的状态,你,真的很棒~!
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30#
发表于 11-10-18 21:18:30 | 只看该作者
你会越来越好的。加油!
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