熬夜等导致的抑郁

一宁

问：最近几天忙着找工作，查资料。睡觉晚了些。23点才睡觉，躺在床上1点以后才入睡。这两天我感觉身体怪异。我23点躺下时，没有什么异常，但是快到1点的时候，比如0:57分。脑海里会突然出现恐怖图片，比如一个骷髅头，一个哈哈笑的大头人，一个满脸是血的女鬼，一个无头尸，这些图片虽然瞬间而过，很不清晰，但是我却感到害怕。我白天没有看这些东西啊。过去记忆中也有几次怪异现象：就是夜里醒来时，感觉心里很悲伤，很抑郁，想哭，过去的悲惨往事都浮现在脑海中，有点活不下去的感觉。我坚持着忍着这感觉，过了半个小时或者更长时间后，内心突然豁然开朗，头脑清醒，心情大好，什么苦难都不在乎了。就又睡去了。我记录过一次，是夜里2:40。夜里1点-3点是肝经旺的时候，我怀疑我的肝经出了问题。

本人内向，28岁，男，经历过很多悲惨往事，不爱说话，对自己要求高，生存压力大，比较悲观。目前脾虚，也有肝肾虚。我觉得肝部疾病难治，怕的是肝郁肝於成癌症，所以我比较重视，除未病及早控制。各位网友能否提供建议？最好能推荐成药。谢谢大家。


答：确为木郁所致。熬夜用眼，肝血受伤，令木气生意不遂：陷下则生恐，幻出恐怖图片；升阻则生悲，或觉生不如死。抑郁之象也。郁久突升，木气化火，喜乐乃生，遂“豁然开朗，头脑清醒，心情大好，什么苦难都不在乎了”。郁久能升说明情况不重，日后尽量早睡，经常检查一下右腿阳陵泉穴、左腿曲泉穴，如有压痛，及时按摩疏通，不要熬夜伤血，当可避免再次出现类似情况。

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