9# 神光 我放弃与他们沟通了,我觉得还是不要奢望他们理解了,他们爱怎么说就怎么说把,这几天我每天都被骂
negela 发表于 11-7-13 14:36
negela,你好,看到你这样,我很担忧.在病魔和父母不理解的双重压力下,我担心会加速你的极端心理.请你一定要沟通,心理学上这叫做心理发泄.你要大胆地倾诉,可以找一些你认为不会影响到你生活的人倾诉,这样你的心理压力会小些.最好是能找专业人士说说,如果经济有问题,各处也有很多免费的心理咨询师,(免费咨询师有两种:一种是有着大博爱的咨询师,但毕竟他们也需要生活,很多人是有心无力,不可能大范围地做免费咨询.还一种就是,新手咨询师),有可能他们的技艺还不是最精谌,但至少他们也还是懂很多专业知识,对你至少会有一定的帮助.
另外能让父母理解,对你是最有益的.我们称为家庭支持系统.也叫家庭疗法.你实在不愿意直接与他们沟通.可以与你信赖的亲戚朋友沟通,这样也间接地与他们沟通了.你说呢.祝你早日走出阴霾.加油!!!! |