谈谈怎样根治抑郁症

一场游戏一场梦 · 发表于 04-11-20 11:51:52

抑郁证最大的特点是易于复发，根治困难。我认为主要有两方面原因，一是心理上没有正确的认识到得病的原因，病刚得到缓解便认为没事了。生活方式和方法和以前一样，没有真正从疾病中得到教训导致复发。二是用药上没有对症，只是暂时的好转，并没有真正的对证下药，稍微受点刺激便会复发。我认为要想根治此病，一是心理要调整好，凡事不可过。过与要强，过与追求完美，过于耗费自己的精力和脑力，都是错误的，一定要保持一颗平常心，对自己有个清楚的认识，做事量力而为。二是正确合理的用药，建议使用中药。不过要想找一个好的中医并不是很容易，实在不行就按我的方法办。自救。我就是这么走出来的，如今我好了快2年了，我从不担心会复发。因为我从心理和药物上都彻底的治疗了，朋友门我已经为你们杀出了一条路，你们还在迷茫中等待什么。如果你们不相信，可以来大连找我，看看我说的是不是真的。我可以把我的医院诊断书给你们看，你们再看看我现在的状态，我现在在大连市白云心理咨询所工作。我15年的抑郁证都能好，你们还担心什么。快点吧，朋友门，生活如此美好，我们不要让抑郁再伤害我们了。

长风 · 发表于 04-11-21 07:57:21

呵呵
希望楼上朋友能给广大病友切实带来福音~

一场游戏一场梦 · 发表于 04-11-21 12:11:59

呵呵，互相学习

黑溪 · 发表于 04-11-29 23:50:39

祝贺!

能否谈一点经验供大家借鉴?

长风 · 发表于 05-3-8 10:39:32

[quote="Anonymous"]抑郁症是绝对不可能除根的，不吃药就会复发，少则一个月，多则半年至一年，本人亲身体会[/quoted]
你是这样，别人未必如此。
抑郁种类不同，而且每个人的先天素质以及后天环境都不同，的确有终生难愈的抑郁病友，可是能够很好对付抑郁的病友更多，能够彻底战胜抑郁的也不在少数。~

心迹无痕 · 发表于 05-3-8 10:59:27

[quote="一场游戏一场梦"]抑郁证最大的特点是易于复发，根治困难。我认为主要有两方面原因，一是心理上没有正确的认识到得病的原因，病刚得到缓解便认为没事了。二是用药上没有对症，只是暂时的好转，并没有真正的对证下药，稍微受点刺激便会复发。[/quotec]

说的真好！谢谢你带给大家的希望，也希望你能永远摆脱黑色旋涡。祝你工作顺利！

淡淡的感觉 · 发表于 05-3-9 19:42:40

一场游戏一场梦：
你是怎么自救的呢？可以具体说说吗？很期待你的回复。

cocofu · 发表于 05-3-12 15:38:58

play，shock，and learn

烟花火 · 发表于 05-3-15 17:34:51

怎样可以联系你啊！我在大连学习了五年，好亲切啊！我的ＱＱ号是４２２０３２３８，想和你交流一下经验

吱吱兔 · 发表于 05-3-22 19:50:07

游戏，你现在做心理咨询工作了？
你接受专业的培训了么？
我对这个工作也有点感兴趣哟．

一场游戏一场梦 · 发表于 05-3-24 23:37:19

什么专业培训,就是个资格考试而已.要不是为了有个票,我可不愿在这上面浪费时间.现在这些咨询师,别的方面我不敢说,在抑郁方面,全是些草包,狗屁不懂.将来最好的抑郁咨询师一定是在抑郁康复者中产生.

吱吱兔 · 发表于 05-3-25 10:42:21

呵。我遇到的心理医生就非常专业呀。我挺相信他的，他也给了我非常大的帮助。

那你已经开始从事这方面的工作了吗？

一笑倾城 · 发表于 05-3-25 20:23:41

可以交个朋友吗？

一场游戏一场梦 · 发表于 05-3-29 17:16:45

想飞的人 · 发表于 05-5-3 16:42:14

[quote="一场游戏一场梦"]什么专业培训,就是个资格考试而已.要不是为了有个票,我可不愿在这上面浪费时间.现在这些咨询师,别的方面我不敢说,在抑郁方面,全是些草包,狗屁不懂.将来最好的抑郁咨询师一定是在抑郁康复者中产生.[/quote6]

完全同意，现在大部分咨询师都是纸上谈兵，只有有了亲身经历才有资格做

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