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各位病友大家好!
很久以前发过一个贴,请教过一些问题,过了将近一年了,我还是觉得一直有问题困扰着我,最近就是抑郁的状态一直挥之不去。
今年初的时候吃的药物是:百忧解 1粒,拉莫三秦 1粒,碳酸锂 1粒,有那么1-2个月时间,自我感觉不错,想法多,医生慢慢的帮我把百忧解停了一个月左右,又碰上工作变动,又发觉有些抑郁了,那是4月份的事,重新作了药物调整,现在吃:百忧解 1粒,碳酸锂 1粒,感觉好了一些,但情绪总是有些偏低,懒懒的不想做事情,工作能躲则躲,不做家务,甚至不想上班了,虽然自己知道这样不好,但战胜不了自己,脑袋里几乎每天都有轻生的念头,但不敢实施,有时候我会觉得自己就在做作,干脆再难受一点,放开胆子往前走一步也许就好了,偏偏处在半当中,不死不活的状态,像是在温水中慢慢被煮死的青蛙。
写了这么多,也不记得自己想求助些什么了,断断续续的吃了4年的药,但始终起起伏伏的,我开始觉得自己对药物的敏感性开始降低了,不知道该怎么办才好,每天拿着圣经,看着上面的字发呆,但一点没有动力,每天只有睡觉前才感到很放松,请问大家如何做自我调整的呢? |
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