当周瑜遇到森田（重走森田路）

半仙

看过三国的人都知道周瑜，壮志未酬身先死，当时一代名将确输给了自己。
  周瑜是一个典型的神经质者，他追求完美，永不服输，以自我为中心的性格注定了他活得很累，他自己说过一句话“我最敬的人不是曹操而是诸葛亮，最恨的人不是曹操而是诸葛亮”孙权对其的评价是“可以说他是者世上度量最小的人，也可以说他是着他是着世上度量最大的人。”从这些可以看出他思想矛盾之大，可推测其精神交互之强烈，而诸葛亮也有强迫思维，但他完全接纳，并发挥其长处，没有精神交互作用，所以没有成为“症”
  当周瑜遇到森田（下面虚拟一段对话）
周瑜：诸葛亮那SB太NB了,搞得我生不如死
森田：不是还没死吗？用我的《森田疗法》你将重生且活得更好
周瑜：我堂堂大都督如此聪慧，怎能听你的！（自以为是）
森田：如果你不学森田你死之将至，你自己选择吧！
周瑜：要不是没有别的选择我才不会听你的。
森田：那好！你先去阳光看看我的书，有疑问再问我
周瑜去了阳光看了所有帖“顺其自然，为所当为”也大致能理解了，但实践了几天感觉不对，于是又找到森田
周瑜：何为“顺其自然，为所当为”
森田：如果你能从走我的路，说不定你就“顺其自然，为所当为”了
周瑜：笑话！我堂堂大都督怎能走你之路！
森田：我也是过来人，我也曾被神经症搞得生不如死
周瑜：同病相怜啊！那你是怎样走出来得呀！
森田：我绝望了，顿悟了所以走出来了
周瑜：绝望了还不死，怎么可能？敢耍我老子砍你！
森田：绝望=从生，兄弟莫动怒，且听我说
周瑜：快快道来！
森田：记得那是那一年的第一场雪，我被误诊为神经衰弱和脚气病，求医吃药没有任何效果，后来因家里忙没给我寄钱，我放弃了治疗，我拼命学习（做该做的事情），忘记了症状，抱着死了就算的态度，过了段时间发现症状消失了，之后我便发现了《森田疗法》，如果当时就有此疗法我可能不一定会好得这么快
周瑜：兄台乃神人啊！敢问如何忘了症状（当它不存在）？
森田：就是接纳你认为你自己的所有“不好的”东西，也可不理会症状，去做该做的事情（你想做或为了生活不得不做且有意义的事情）
周瑜：那何为“不理会”
森田：妄你自称聪明一世，查查字典吧！
之后周瑜恍然大悟，原来自己是陷入理论啊!

总结：如果实践森田遇到困难时，何不去想想森田是如何发现此疗法的 ，何不用你自己的方式重走森田路.
本故事纯属虚构！

                                                                      14:58 2011/6/25

半仙

接纳和转移运用自如后比单纯的接纳或转移的效果都要好，但接纳高于转移,对躯体症状完全接纳，对心理症状接纳，如果陷入其中应转移

森田正牛

非常好的小说。

最近我一直在想一件事情。森田教我们接纳自己的情绪，接纳自己的不完美。佛教中有一篇经文《入道四行经》的第一条报怨行，就是教我们接纳生活中的"苦"。前段时间看《少有人走过的路》，开篇就讲人生苦难重重，要求接纳而后回复。我想，之所以这些大家、先贤的说法有重合之处，应该是他们都比较接近正确的道路的了。接纳苦难的人生，不抱怨，重新出发，可能是我们的第一步吧。

半仙

陷入理论就是波波说的恶智

tangli2700

这....楼主很有创意,鼓励!

波波

谢谢分享！

抑郁若水

重走森田路  好想法。。。顶