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[求助] 今天看了有人猝死又害怕了

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1#
发表于 11-6-2 22:16:27 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
就是几个小时前,上海交大成教院有个男生上课时猝死了,
据说是室内很闷热造成的......

好害怕啊。
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2#
发表于 11-6-3 06:27:31 | 只看该作者
1# 呼呼猫 不要害怕,放松心情,会过去的。
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3#
发表于 11-6-3 08:27:49 | 只看该作者
不要什么都于自己负面联系起来,其实所有的恐惧最终都可以归结为对死亡的恐惧,生死有命,不是你的意志所能控制的。
你能把握的只有好好活在当下,过好当下每一天,不要总是去纠结这些,越关注越困扰,越觉得恐惧不安。
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4#
发表于 11-6-3 18:32:22 | 只看该作者
1# 呼呼猫

恐惧焦虑
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5#
发表于 11-6-3 21:13:37 | 只看该作者
我也是这样的  有时看到报纸上报道什么精神病人如何如何了 心里也会不舒服
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