没有信心，希望大家帮帮我找回信心！！

杨亦苏

我得躁郁症已经两年多了。到目前来说，只发作一次躁狂，其余时间主要是以抑郁为主。现在的我已经没有心悸，胸闷，气短，失眠，早醒，没食欲等症状，但是每天心情较像死水一样没有生气，整个人也失去了活力，死气沉沉的。每天心情提不起来，睡很多，创造力下降了许多，最最重要的是信心完全丧失。

      这种情况已经持续了半年，一直等信心恢复，总是没起色。我苦恼死了。


      麻烦大家帮帮我找回信心，先谢谢大家了！！

慎闻

1# 杨亦苏 建议找你的主治医生调整具有振奋作用的药物。

听风看风

楼主加油

杨亦苏

1# 杨亦苏  建议找你的主治医生调整具有振奋作用的药物。
慎闻 发表于 11-6-2 08:31

明天找医生看看！谢谢你，慎闻！

杨亦苏

楼主加油
听风看风 发表于 11-6-2 15:44

谢谢你的鼓励！！

杨亦苏

应该调药了。
砚谷墨清 发表于 11-6-2 09:06

明天去问问医生！！

杨亦苏

明天去问问医生！！
杨亦苏 发表于 11-6-2 21:30

谢谢砚谷墨清！！

杨亦苏

应该调药了。
砚谷墨清 发表于 11-6-2 09:06

谢谢你，砚谷墨清！

green

谢谢你，砚谷墨清！
杨亦苏 发表于 11-6-2 21:31

你这样还在轻度抑郁期，还是需要加用抗抑郁挤的，这样的生活质量很低的，一定要改变它

doudouxiu

你说阴天代表你的心情
雨天更是你对生命的反应
你说每天生活一样平静 对于未来没有一点信心亲爱朋友 你是否曾经
曾经观看满天的星星
期待有人能够了解你心
能够爱你赐你力量更新
耶稣能够叫一切都更新
耶稣能够体会你的心情
耶稣能够改变你的曾经
耶稣爱你 耶稣疼你
耶稣能造一个全新的你

asyouknow

足量合适的药物很重要！
加油！会好的！

亮雨点

从最简单的小事做起，慢慢积累信心。比如你可以培养一个习惯，每天晚上记录你当天都做好了几件事，用序号表明，哪怕是鸡毛蒜皮的事，只要能改变自己的状态，都记下了，坚持一段时间，你会发现自己的变化会很大的！

其实成功不难，成功就是把好做的事情做好，难办的事情办成。

春花秋实

呵呵，你应该庆幸你的病症比较轻并且趋向于缓解期还有点偏郁。不知道你现在是否用药，如果没用药可以先吃情感稳定剂看看是否能控制病情，如果当地能测血锂最好吃碳酸锂，这个药副作用小，对躁和郁都有一定疗效，其它的丙戊酸钠也可以。如果但用稳定剂一段时间情绪还低落可以介入抑郁药，舍曲林药效柔和比较适合双相，百忧解、赛乐特药劲太大容易转躁。当然具体治疗和实施一定要去当地的心理医院看医生，因为一些药物症状很复杂我们把握不住的。

天蓝的马甲

不知道LZ看过医生了没。
医生有什么建议。


我们都一样。

LZ加油。

槐树

这样的状态说明，你的药物还没调整到最佳组合。
因为我也曾这样，后来换医生，调药，现在感觉好非常多。